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Se encontraron 914 resultados en recursos

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Digestión perfecta

Por: Deepak Chopra | Fecha: 2015

Salud Perfecta, la serie de Deepak Chopra para coleccionar? y para sentirte bien contigo mismo. El tratamiento que Deepak Chopra hace del cuerpo y de la mente como un sistema unificado ha inspirado y ayudado a millones de lectores. En esta ocasión, ofrece un plan especialmente elaborado para solucionar los trastornos gastrointestinales más frecuentes, como la digestión difícil, el síndrome de irritación intestinal, el estreñimiento y la diarrea. Aborda también temas como la dieta y el arte de elegir los alimentos, el ejercicio físico y el papel de las emociones.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de Lecciones de felicidad

Por: Deepak Chopra | Fecha: 2015

Tres generaciones, dos perros y la búsqueda de una vida feliz.Cuando la madre de Gotham Chopra viaja a India y le deja instrucciones para que «cuide de papá», surge una gran oportunidad para estrechar lazos con Deepak, su famoso padre. Juntos exploran algunas de las cualidades espirituales más elevadas que pueden encontrarse no sólo en las tradiciones filosóficas más antiguas, sino también en el alma del mejor amigo del hombre: el perro. El resultado es uno de los libros más profundos y espirituales de Chopra por su honestidad, elegancia y autenticidad.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de Energía sin límites

Por: Edith Zilli | Fecha: 2015

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para acrecentar las energías y la vitalidad. La mente posee un potencial de energía que podemos desbloquear para desarrollar una vida plena. Deepak Chopra, el destacado especialista en medicina ayurvédica, nos ofrece una serie de consejos y pasos a seguir para aprovechar ese potencial y recuperar la vitalidad esencia; gracias a ello, podremos desarrollar nuestras actividades cotidianas y enfrentar nuevos desafíos. Aborda, además, temas tan actuales como la relación entre dieta y energía o la fatiga crónica.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de El libro de la memoria

Por: Àngels Navarro | Fecha: 2015

El libro de la memoria, no es un ensayo científico sobre la memoria con un programa cerrado de entrenamiento, sino una divulgación lúdica que se dirige a los lectores que quieren conocer los puntos débiles de su memoria, para concienciarles de la importancia de ejercitarla, y aportales diversos procesos, estrategias, técnicas y consejos para mejorar su rendimiento. El centenar de juegos que contiene, están dirigidos a adultos de todas las edades. A los más jóvenes les ayudará a reforzar la atención, la concentración y la memoria; a los de mediana edad, a mantener el rendimiento de su memoria en...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de Sin complejos

Por: Victor Blanco Lobe | Fecha: 2015

Ideas, consejos y secretos de un experto en moda y autor del popular blog The Last «It» Boy. Esta guía reúne los consejos, ideas y secretos de un experto en moda para estar espléndida, sin importar la edad ni la figura. Incluye temas como: - Consejos para sacar partido de los puntos fuertes de cada silueta y también para disimular defectos. - Ideas para lucir perfecta en toda ocasión: trabajo, vacaciones, cócteles, bodas, alfombras rojas... - El arte de elegir y combinar prendas y accesorios. - Consejos para comprar en todo tipo de tiendas, desde las low cost hasta las de lujo y vintage. - Consejos de maquillaje y peluquería. Todo lo que las lectoras necesitan saber para crear su propio estilo y disfrutar de la moda, sin complejos.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de Tarot Arcanos Mayores

Por: Giampiero Tirelli | Fecha: 2015

Esta es otra obra del famoso tarotista y astrólogo. Este texto es una parte integral del primer libro completo " Tarot, la predicción del futuro. Arcanos mayores y menores " dedicado, sin embargo, sólo a los que utilizan los arcanos mayores. El texto mantiene su profesionalismo exhibido en el manejo de los conceptos y como resultado lleva a los lectores al mundo del tarot a través de un libro fácil de leer. El título es, como siempre, una obra original del autor, quién, en la práctica, recibe invitaciones de sus aconsejados y conocidos a escribir obras que llenan el vacío para aquellos que quieren...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de Cuando el pipí se resiste

Por: Stéphane Clerget | Fecha: 2016

El control de esfínteres no se consigue de la noche al día y los fracasos son tema de preocupación en muchas familias. Además, cuanto más nos crispamos por el tema, más riesgos existen de que se produzca el efecto inverso: el niño se resistirá a controlar los esfínteres. Esta obra trata sobre el control de esfínteres diurno y nocturno, con explicaciones sobre los eventuales retrasos, y propone pistas para remediarlo. ¿Cómo se consigue el control de esfínteres? ¿A partir de qué edad empieza a ser preocupante? ¿Qué se puede hacer si no se controlan al empezar el colegio? ¿Se orina en la cama a propósito? ¿Es necesario volver a ponerle pañales? ¿Qué pensar de los medicamentos?

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de Géminis

Por: Costanza Caraglio | Fecha: 2016

¿Quiere saber qué le deparan el 2017 y el 2018? Este libro contiene las previsiones llevadas a cabo por Costanza Caraglio y Chiara Bertrand, a través de las cuales podrá descubrir las grandes líneas de su destino en todos los terrenos (vida sentimental, profesión, dinero, salud…). Además, se incluye un capítulo en el que podrá conocer el nombre de personajes famosos con su mismo signo del zodiaco. Esta obra, indispensable para todos los aficionados a la astrología, le explicará las características generales de Géminis, la influencia de los planetas en su personalidad, el papel de las casas y del ascendente. Encontrará, asimismo, valiosas indicaciones sobre el modo de construir una ficha astrológica personal, las profesiones que más le convienen y sus relaciones con los demás signos.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Sesiones matinales de pilates

Por: Cathleen Murakami | Fecha: 2016

Sesiones matinales de pilates quienes hacen ejercicio todas las mañanas son personas muy motivadas, disciplinadas y con unas cualidades que las ayudan a sentirse en forma. Una rutina de pilates para cada día de la semana es el método idóneo para que el entrenamiento matutino sea la mejor manera de ejercitarse con regularidad, controlar el peso y obtener energía para la jornada, cualquiera que sea nuestro estado físico o el tiempo de que disponemos. Nueve opciones de programa que incluyen rutinas ligeras, moderadas e intensas de 20, 40 y 60 minutos de duración y numerosas posturas, opciones de calentamiento y técnicas de respiración le permitirán reducir el estrés y mejorar la flexibilidad. Asimismo, en este manual indispensable para mantener un buen estado físico encontrará prácticos consejos de nutrición y trucos para mejorar el entorno que le rodea. Este libro le ayudará a armonizar cuerpo y mente, mantener la motivación y mejorar su práctica de ejercicios matinales.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de El gran libro de la homeopatía para la familia

Por: Vincenzo Fabrocini | Fecha: 2016

* Actualmente la homeopatía goza del reconocimiento y de las garantías de la Medicina: médicos especialistas, fármacos aprobados, farmacias, tratados y un número cada vez mayor de pacientes satisfechos y curados. * Quizá le faltaba sólo una guía como la que el lector tiene en sus manos, completa, clara y simple, para toda la familia. Los problemas del lactante, de los niños, los jóvenes, los adultos y los ancianos pueden afrontarse eficazmente con la homeopatía, un remedio que mantiene el equilibrio del cuerpo y cura sin provocar descompensaciones ni repercusiones negativas. * Este libro es un filón de información: indica con total claridad los síntomas y el remedio homeopático correspondiente para cualquier tipo de trastorno, malestar o enfermedad, con las respectivas dosis y posología. * El lector se sorprenderá de la precisión con la que están descritos los síntomas. Toda persona que sufra un malestar estará en condiciones de reconocer su caso porque, en efecto, la homeopatía es un método curativo muy personalizado. * Naturalmente, el autor no pasa por alto las situaciones en las que es recomendable consultar al pediatra o al médico.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda