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Gestión del estrés y la adversidad a través del mindfulness o conciencia plena

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Autor
Año de publicación 2015
Idioma Otros
Publicado por Ulzama

Descripción: Jesús Rodríguez Goñi lleva más de veinticinco años dedicado a la aplicación de la conciencia plena (mindfulness) en los ámbitos de la psicología clínica y el desarrollo humano. En el presente curso enseña el mindfulness (conciencia plena) integrando la psicología occidental y su metodología didáctica con el camino budista, el cual, partiendo y aceptando conscientemente la realidad de la adversidad y el sufrimiento, encuentra la liberación del mismo. Por lo tanto, un aspecto fundamental en la liberación del sufrimiento es la aplicación de la atención y la conciencia a través de la meditación. El...
Citación recomendada (normas APA)
: Jesús Rodríguez Goñi, "Gestión del estrés y la adversidad a través del mindfulness o conciencia plena", -:Ulzama, 2015. Consultado en línea en la Biblioteca Digital de Bogotá (https://www.bibliotecadigitaldebogota.gov.co/resources/3410687/), el día 2025-07-12.

Información adicional

Temas
- Autoayuda
Fuente Digitalia
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Año de publicación 2015

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