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Verónica Blume. “Escucha las señales de tu cuerpo”
Equilibrio para aliviar el dolor de cuello.
Descubre la limpieza Panchakarma.
Mapa de nuestro Yoga. Estilos y escuelas.
Hablamos con Lisa Petersen. Sobre práctica somática.
Superar cambios con los chakras.
Recetas ahimsa con sobras.
Cumplimos 100 números. Celébralo con nosotros y gana fantásticos premios.
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Yoga Spirit - 03/07/18
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Yoga Spirit - 03/06/18
¡Respira! Conoce los beneficios de una buena respiración.
8 posturas para tratar la indecisión.
Rituales del Ayurveda que te cuidan.
Recetas para dormir bien.
Hablamos de anatomía con Leslie Kaminoff.
Secuencia para cultivar la satisfacción.
Cómo educar en Mindfulness.
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Yoga Spirit - 03/06/18
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Yoga Spirit - 02/05/23
Posturas para traer libertad a tu columna.
Mudras para el mantra om.
Yin yoga & chakras.
Saludo al sol devocional.
Fermentados Caseros.
Hablamos con Paul Grilley.
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Yoga Spirit - 02/05/23
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Yoga Spirit - 02/05/22
Anatomía, la magia del pranayama.
Mindfulness, en lo cotidiano.
Yoga en casa, secuencia para fortalecer el core.
Recetas veganas, para todos.
Conoce la meditación Tonglen.
Hablamos con... Gary Carter, Denis Criado.
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Yoga Spirit - 02/05/22
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Yoga Spirit - 01/11/24
Beneficios del baño de sonido.
Yoga sensible al trauma, para docentes y practicantes.
Ayurveda, el poder de la luna.
Salud mental, somatizar.
Secuencia de mandala vinyasa.
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Yoga Spirit - 01/11/24
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Yoga Spirit - 01/11/23
Hablamos con Meghan Currie.
Música devocional. Viviendo la experiencia.
Claves para elegir con éxito. Una formación de yoga.
Biomecánica de Tadasasa. Postura de la montaña.
Recetas veganas. Para gente sin tiempo.
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Yoga Spirit - 01/11/23
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Yoga Spirit - 01/11/22
7 Posturas para fortalecer los hombros.
Yoga en casa, secuencia de 20 minutos para días opacos.
Yin Yoga, práctica para respirar bien y revitalizarte.
Recetas veganas para las fiestas.
Anatomía, cómo cuidar la columna.
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Yoga Spirit - 01/11/22
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Yoga Spirit - 01/11/21
¡Respira! es la mejor medicina.
Autocuidado. 7 formas de resetear a lo largo del día.
Yoga & Deporte. Descubre cómo practican los atletas.
Veganismos más allá de la comida.
Ayurveda para dormir mejor.
Hablamos con... Simon Low.
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Yoga Spirit - 01/11/21
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Yoga Spirit - 01/11/20
Los orígenes del Kundalini Yoga.
Anatomía. Cómo cuidar el PSOAS.
La música que acercó la meditación a occidente.
Vastu. El sistema que lleva armonía al hogar.
Hablamos con... Siri Tapa & Janet Stone.
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Yoga Spirit - 01/11/20
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Yoga Spirit - 01/11/19
Aprende a meditar. 5 estilos para encontrar el tuyo.
Conoce a la diosa Durga. La guerrera que llevas dentro.
Fuera estrés. Cómo alcanzar la calma.
Yoga para diabetes.
Posturas. Pincha Mayurasana.
Hablamos con... Isabel Solana.
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Yoga Spirit - 01/11/19
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