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Se encontraron 916 resultados en recursos
La sabiduría de los grandes yoguis es el resultado, en buena parte, de mi primera indagación espiritual en tierra india. Después, he viajado muchas veces más a la India, pero aquel primer viaje fue, seguramente, el más fecundo desde el punto de vista espiritual.En compañía de la profesora de yoga Almudena Hauríe, durante casi dos meses recorrimos la mayoría de los estados de la India para entrevistar a yoguis, sadhus, eruditos, especialistas, maestros espirituales y eremitas. En esta obra se incluyen los testimonios más destacados.
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La sabiduría de los grandes Yoguis
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Energía sin límites
El equilibrio mente-cuerpo en un programa para acrecentar las energías y la vitalidad. La mente posee un potencial de energía que podemos desbloquear para desarrollar una vida plena. Deepak Chopra, el destacado especialista en medicina ayurvédica, nos ofrece una serie de consejos y pasos a seguir para aprovechar ese potencial y recuperar la vitalidad esencia; gracias a ello, podremos desarrollar nuestras actividades cotidianas y enfrentar nuevos desafíos. Aborda, además, temas tan actuales como la relación entre dieta y energía o la fatiga crónica.
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El secreto de la autoestima
La principal idea que defiende El secreto de la autoestima es que «en la vida los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender».Partiendo de esa base, Antoni Bolinches utiliza toda su experiencia clínica y su capacidad pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las facultades psicológicas del lector, facilita que este incremente su seguridad hasta un punto que le permita sentirse realizado y feliz, descubriendo el origen de sus inseguridades y las cosas que puede hacer para ganar confianza en sus capacidades personales. En este nuevo libro, el autor desarrolla un sistema de autoayuda fundamentado en su método terapéutico para sentar las bases de una nueva teoría de la seguridad con la novedosa inclusión de la competencia sexual como fuente de autoafirmación.
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Tu mente es extraordinaria
Tu mente es extraordinaria es un viaje tanto al exterior (desde Florencia hasta Alaska, pasando por Zaire y Dublín), como al interior (por los recientes descubrimientos de los mecanismos que gobiernan nuestro cerebro y nuestras decisiones), que desvela treinta y cinco posibles propuestas para alcanzar la excelencia y dejar un legado asombroso a nuestro alrededor.Extrayendo las claves más relevantes de la neurociencia, la psicología, la antropología, la filosofía y el arte, este es un libro para quien está comprometido con escribir su propio destino en la historia de su vida: la historia de una vida con propósito.«Un viaje hacia el interior a través del exterior que todos deberíamos hacer en algún momento de nuestra vida.» Andrea Lages, CEO de Lambent, co-fundadora y directora global de la International Coaching Community (ICC).«Cajina nos invita a descubrir los principios fundamentales para construir tu propia historia. Sencillamente extraordinario.
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El libro de la memoria
El libro de la memoria, no es un ensayo científico sobre la memoria con un programa cerrado de entrenamiento, sino una divulgación lúdica que se dirige a los lectores que quieren conocer los puntos débiles de su memoria, para concienciarles de la importancia de ejercitarla, y aportales diversos procesos, estrategias, técnicas y consejos para mejorar su rendimiento. El centenar de juegos que contiene, están dirigidos a adultos de todas las edades. A los más jóvenes les ayudará a reforzar la atención, la concentración y la memoria; a los de mediana edad, a mantener el rendimiento de su memoria en...
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Dios vuelve en una Harley
La protagonista de 'Dios vuelve en una Harley' es Christine, una treintañera poco agraciada que está perdiendo las esperanzas de encontrar pareja. Lo que no sabe es que Dios ha vuelto a la tierra ?montado en una Harley Davidson? para escuchar sus inquietudes y ofrecerle una serie de reglas para cambiar su vida. En los otros dos libros de este volumen, Joan Brady nos cuenta otras entrañables historias que nos vuelven a mostrar que el camino a la felicidad empieza y acaba en nosotros mismos.
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Arquetipos
No nacemos sabiendo quiénes somos o por qué somos como somos. Para adquirir ese conocimiento hace falta una búsqueda concienzuda. El primer destello de curiosidad sobre uno mismo da pie a una búsqueda interior: ¿Quién soy? ¿Cómo puedo sentirme más realizado? ¿Qué propósito tiene mi vida? No son preguntas habituales ni se responden encontrando el trabajo conveniente o la pareja adecuada. Son llamadas desde lo más profundo de tu ser para que descubras tu verdadero yo, ese que anhela que se lo acepte sin dudas ni temor. En tus arquetipos está la huella de ese yo. Eres mucho más que tu personalidad,...
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Un ángel para tus sueños
Después de sus aciertos editoriales Un ángel para cada mujer y Un ángel para el amor y el sexo, Julián Vallejo nos entrega este nuevo libro en el que nos enseña a comunicarnos con los ángeles en nuestros sueños y a interpretar sus mensajes. El libro contiene múltiples rituales mágicos para realizar en las noches de las fechas especiales del año (como los soslticios y equinoccios), lo mismo que una serie de oraciones para acercarse a los ángeles y arcángeles, y solicitar sus favores antes de conciliar el sueño. Como complemento y sustento de todo esto, el autor hace un recorrido por distintas épocas,...
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Peso perfecto
Deepak Chopra nos presenta un programa de sencillas estrategias naturales para equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo, y obtener el peso ideal. 'Peso perfecto' incluye un cuestionario específico basado en la tradicional ciencia del Ayurveda. Una vez completado el cuestionario, y después de familiarizarse con las descripciones que el Ayurveda hace del cuerpo y sus variaciones, accederemos a cinco mil años de sabiduría sobre la salud humana. Ésta es una obra clave para alcanzar la solución a uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual.
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Lecciones de felicidad
Tres generaciones, dos perros y la búsqueda de una vida feliz.Cuando la madre de Gotham Chopra viaja a India y le deja instrucciones para que «cuide de papá», surge una gran oportunidad para estrechar lazos con Deepak, su famoso padre. Juntos exploran algunas de las cualidades espirituales más elevadas que pueden encontrarse no sólo en las tradiciones filosóficas más antiguas, sino también en el alma del mejor amigo del hombre: el perro. El resultado es uno de los libros más profundos y espirituales de Chopra por su honestidad, elegancia y autenticidad.
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