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Se encontraron 916 resultados en recursos

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Galileo y el arte de envejecer

Por: Adam Ford | Fecha: 2017

La conciencia plena puede ejercitarse durante toda la vida, pero con la edad apreciamos más sus beneficios. Adam Ford nos habla en este libro de la fusión natural que existe entre ciencia y espiritualidad, y de cómo Galileo inició una nueva era en nuestro modo consciente de entendernos a nosotros mismos y nuestro lugar en el universo para vivir plácida y serenamente.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de Ahora que he decidido luchar con esperanza. Guía para vencer el apetito

Por: José Luis López Morales | Fecha: 2017

¿No sería maravilloso adelgazar o comer lo que quieras sin engordar? ¿Aprender a controlar el apetito y no abusar de los alimentos? Más allá de métodos inalcanzables, irreales y que te obligan a cambiar los hábitos sin un proceso continuo, Ahora que he decidido luchar con esperanza es una guía que te permitirá aplicar un programa desarrollado por expertos para adelgazar o controlar el consumo de alimentos. En este viaje se incluyen ejercicios de autoconocimiento, estrategias de afrontamiento, actividades diarias y de apoyo que te permitirán prevenir los obstáculos, te guiarán paso a paso en la...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de El día que dejé de comer animales

Por: Javier Morales | Fecha: 2017

"Escribir este libro ha sido para mí como un viaje en el que lo más importante, como ya sabemos desde Homero, no ha sido el destino sino el trayecto. Un viaje en el que he conversado con algunas de las personas que más han meditado sobre los derechos de los animales en España, desde filósofos a activistas, para aprender de ellos. Un viaje también a través de mi propia memoria, de lecturas que han conformado lo que soy, en busca de respuestas. La intención, aparte de la necesidad que uno siente de escribir y de contar, no es tanto que el lector se haga vegetariano (o sí, si así lo decide) como que...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de 8 claves para una convivencia feliz

Por: Home Management | Fecha: 2020

Consigue un ambiente sereno y un buen trabajo bien organizado en tu hogar con estas herramientasOcho claves para una convivencia feliz surge fruto de los cursos Home Management, que inician en 2013 su viaje hacia la conciliación trabajo-familia y la corresponsabilidad, a través de la reflexión sobre la casa, el hogar, el concepto de trabajo y cómo gestionamos nuestro tiempo, realidades a las que todos nos enfrentamos en nuestro día a día. Aplicando estrategias de empresa en el ámbito familiar, el método Home Management – contenido en las ocho claves de este libro- ha demostrado su eficacia para aprender a priorizar, delegar y dirigir a todos los miembros de la familia, que de esta manera se implican en la gestión del trabajo que conlleva el hogar. Home Management es un proyecto de la asociación Atout Famille en Francia, y de Fase Fundación en España (Fundacion Familia, Sociedad y Educación).

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de Felices por la vida

Por: Ana Sierra | Fecha: 2020

Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación. Se trata de una guía para ayudarte a responsabilizarte de tus decisiones, y así alcanzar una plenitud consciente. En esta obra, Ana Sierra desarrolla múltiples conocimientos e ideas para gestionar y generar felicidades, además de ofrecer rutinas depurativas y de higiene mental que transforman hábitos de «antifelicidad» y contribuyen a detectar y reconstruir nuestro bienestar. La autora, ayudada por un simpático Pollo (el pollo que da apoyo) que dirige los ejercicios prácticos al final de...

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Imagen de apoyo de El infierno de la depresión

Por: Ximena Hernández Jiménez | Fecha: 2020

El Infierno de la depresión y cómo salir de ella es el resultado de una búsqueda interior de la autora para huir de esta enfermedad, pero no sin aprender del dolor, conocer sus rasgos, sus debilidades y afrontar una lucha frente a ella. Desde un punto de vista personal, sus páginas vierten reflexiones sobre la medicina, la sociedad y la religión, y nos brindan una perspectiva vivencial para afrontarla.

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Imagen de apoyo de Las cartas adivinatorias del karma

Por: Massimo Mantovani | Fecha: 2017

El ser humano siempre ha intentado dar respuesta a las preguntas más enigmáticas impelido por su experiencia cotidiana con el mundo exterior o con su riquísimo universo interior. De hecho, mediante el estudio de las 44 cartas que componen la baraja adjunta, seremos capaces de comprender uno de los mecanismos de manifestación de la energía vital, recorriendo uno a uno los pasos y reconociendo qué reales son estos momentos en nuestra vida interior. De este modo, se iniciará un simbólico viaje hacia lo profundo de nuestra esencia para alcanzar una mayor armonía fuera y dentro de nosotros.

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Imagen de apoyo de La nueva numerología: Guía Práctica. Sabiduría y curiosidades de los números para descubrir su futuro y el de los demas

Por: Alain-Victor Christel | Fecha: 2017

Las técnicas de interpretación a través de la numerología han sido renovadas y modernizadas en los últimos años. Sin renegar de sus orígenes, la ciencia de los números ha evolucionado mucho, hasta el punto de que hoy en día sirve, a menudo, como fuente de enriquecimiento personal y como ayuda en la toma de decisiones, incluso políticas. Inspirada en la filosofía kármica e impregnada de metafísica cabalística, esta obra es un manual práctico de numerología aplicada, cuyo modesto propósito es que permita al lector conocerse mejor y avanzar en la vía del dominio de su propio destino.

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Imagen de apoyo de Mejora tu autoestima

Por: Silvio Crosera | Fecha: 2017

¿Estoy satisfecho de cómo soy? No me siento seguro de mí mismo. ¿Me conozco lo suficiente? ¿Soy capaz de hacer todo lo que me gustaría? ¿Es posible cambiar? ¿Cómo puedo hacerlo? Todas estas preguntas encuentran respuesta en este libro, en el que el autor propone multitud de test para conocernos mejor y muestra el camino más adecuado para aprender a valorarnos nosotros mismos. Responsabilidad, comunicación, extraversión o determinación son algunas de las claves que debemos desarrollar para que nuestra autoestima nos ayude a enfrentarnos a los desafíos de la vida. Silvio Crosera es psicólogo y psicoterapeuta. Desarrolla su trabajo en el ámbito psico-pedagógico, en el que realiza una intensa actividad ayudando a personas con alguna carencia de autoestima. Es autor de diversas monografías especializadas.

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Imagen de apoyo de El tarot egipcio

Por: Laura Tuan | Fecha: 2017

Las setenta y ocho cartas que componen esta baraja, conjunto de emblemas mitológicos basados en el panteón egipcio, constituyen uno de los sistemas adivinatorios más antiguos y completos. Son una mezcla de símbolos que nos pueden ayudar a despertar los dones paranormales de videncia y premonición que residen en todos nosotros, en mayor o menor grado, como una herencia ancestral. Laura Tuan ha estudiado sánscrito y religiones orientales, y desde hace muchos años se ocupa de medicina alternativa, astrología, quiromancia y parapsicología en general. Sobre estos temas ha publicado numerosos libros en diferentes países de Europa. Es conferenciante y colabora con diferentes revistas del sector, entre ellas Astra.

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