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Exclusivo BibloRed

Por: Daniel Goleman | Fecha: 2015

Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha dedicado más de dos décadas a investigar los avances científicos en busca de todo aquello que sea novedoso, importante y útil para nuestro desarrollo personal y profesional. Este nuevo libro, en la estela de El cerebro y la inteligencia emocional (Ediciones B, 2012) y Liderazgo (Ediciones B, 2013), compila los artículos más buscados e innovadores de la Harvard Business Review y otras revistas de negocios. Este volumen refleja la evolución del pensamiento de Goleman sobre la inteligencia emocional, el seguimiento de las últimas investigaciones...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de Maestría en felicidad: claves y enseñanzas para recorrer el camino de la vida plena

Por: Chamalú Chamalú | Fecha: 2015

Con frecuencia me preguntan si es posible ser feliz en las circunstancias actuales del mundo. Sin duda la respuesta es afirmativa, pero es preciso, además de redefinir la felicidad, aprender a ser feliz, invertir tiempo y energía en ese aprendizaje y convertir a la felicidad en el ideal más urgente. Vivir sin felicidad es una catástrofe, los informativos nos lo recuerdan cada día. Para Chamalú la felicidad es posible y está al alcance de todos. basta darnos cuenta de que estamos vivos y que eso es lo más maravilloso que podía ocurrirnos. Es posible ser felices, sí, pero es preciso saber que el color de la felicidad puede ir cambiando, porque ella no es un lugar al que se llega sino un camino que andar.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Adelgázame, miénteme

Por: Juan Revenga | Fecha: 2015

Adelgázame, miénteme es un manifiesto sobre la verdad oculta acerca de la millonaria y fraudulenta industria de las dietas para adelgazar. Juan Revenga nos ofrece en este manual una reflexión documentada sobre el concepto de la obesidad así como un minucioso estudio sobre las estrategias de promotores y fabricantes de "milagros dietéticos", pasando por las distintas investigaciones que se están llevando a cabo sobre los diferentes elementos que rodean la obesidad y sus posibles soluciones. Finalmente, aborda el cambio de hábitos necesario para obtener el estilo de alimentación adecuado y el peso...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Por: Deepak Chopra | Fecha: 2015

Salud Perfecta, la serie de Deepak Chopra para coleccionar? y para sentirte bien contigo mismo. El tratamiento que Deepak Chopra hace del cuerpo y de la mente como un sistema unificado ha inspirado y ayudado a millones de lectores. En esta ocasión, ofrece un plan especialmente elaborado para solucionar los trastornos gastrointestinales más frecuentes, como la digestión difícil, el síndrome de irritación intestinal, el estreñimiento y la diarrea. Aborda también temas como la dieta y el arte de elegir los alimentos, el ejercicio físico y el papel de las emociones.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Lecciones de felicidad

Por: Deepak Chopra | Fecha: 2015

Tres generaciones, dos perros y la búsqueda de una vida feliz.Cuando la madre de Gotham Chopra viaja a India y le deja instrucciones para que «cuide de papá», surge una gran oportunidad para estrechar lazos con Deepak, su famoso padre. Juntos exploran algunas de las cualidades espirituales más elevadas que pueden encontrarse no sólo en las tradiciones filosóficas más antiguas, sino también en el alma del mejor amigo del hombre: el perro. El resultado es uno de los libros más profundos y espirituales de Chopra por su honestidad, elegancia y autenticidad.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Energía sin límites

Por: Edith Zilli | Fecha: 2015

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para acrecentar las energías y la vitalidad. La mente posee un potencial de energía que podemos desbloquear para desarrollar una vida plena. Deepak Chopra, el destacado especialista en medicina ayurvédica, nos ofrece una serie de consejos y pasos a seguir para aprovechar ese potencial y recuperar la vitalidad esencia; gracias a ello, podremos desarrollar nuestras actividades cotidianas y enfrentar nuevos desafíos. Aborda, además, temas tan actuales como la relación entre dieta y energía o la fatiga crónica.

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Imagen de apoyo de El libro de la memoria

Por: Àngels Navarro | Fecha: 2015

El libro de la memoria, no es un ensayo científico sobre la memoria con un programa cerrado de entrenamiento, sino una divulgación lúdica que se dirige a los lectores que quieren conocer los puntos débiles de su memoria, para concienciarles de la importancia de ejercitarla, y aportales diversos procesos, estrategias, técnicas y consejos para mejorar su rendimiento. El centenar de juegos que contiene, están dirigidos a adultos de todas las edades. A los más jóvenes les ayudará a reforzar la atención, la concentración y la memoria; a los de mediana edad, a mantener el rendimiento de su memoria en...

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Por: Victor Blanco Lobe | Fecha: 2015

Ideas, consejos y secretos de un experto en moda y autor del popular blog The Last «It» Boy. Esta guía reúne los consejos, ideas y secretos de un experto en moda para estar espléndida, sin importar la edad ni la figura. Incluye temas como: - Consejos para sacar partido de los puntos fuertes de cada silueta y también para disimular defectos. - Ideas para lucir perfecta en toda ocasión: trabajo, vacaciones, cócteles, bodas, alfombras rojas... - El arte de elegir y combinar prendas y accesorios. - Consejos para comprar en todo tipo de tiendas, desde las low cost hasta las de lujo y vintage. - Consejos de maquillaje y peluquería. Todo lo que las lectoras necesitan saber para crear su propio estilo y disfrutar de la moda, sin complejos.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Tarot Arcanos Mayores

Por: Giampiero Tirelli | Fecha: 2015

Esta es otra obra del famoso tarotista y astrólogo. Este texto es una parte integral del primer libro completo " Tarot, la predicción del futuro. Arcanos mayores y menores " dedicado, sin embargo, sólo a los que utilizan los arcanos mayores. El texto mantiene su profesionalismo exhibido en el manejo de los conceptos y como resultado lleva a los lectores al mundo del tarot a través de un libro fácil de leer. El título es, como siempre, una obra original del autor, quién, en la práctica, recibe invitaciones de sus aconsejados y conocidos a escribir obras que llenan el vacío para aquellos que quieren...

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Imagen de apoyo de Cuando el pipí se resiste

Por: Stéphane Clerget | Fecha: 2016

El control de esfínteres no se consigue de la noche al día y los fracasos son tema de preocupación en muchas familias. Además, cuanto más nos crispamos por el tema, más riesgos existen de que se produzca el efecto inverso: el niño se resistirá a controlar los esfínteres. Esta obra trata sobre el control de esfínteres diurno y nocturno, con explicaciones sobre los eventuales retrasos, y propone pistas para remediarlo. ¿Cómo se consigue el control de esfínteres? ¿A partir de qué edad empieza a ser preocupante? ¿Qué se puede hacer si no se controlan al empezar el colegio? ¿Se orina en la cama a propósito? ¿Es necesario volver a ponerle pañales? ¿Qué pensar de los medicamentos?

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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