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Se encontraron 1640 resultados en recursos

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Sport Life - 05/07/21

Por: | Fecha: 05/07/2021

Joana Martínez (Juani). Más en forma que nunca a los 50. Campeona del mundo Fitness absoluto. ¡Crece 2 cm! El entrenamiento que te hará más alto. El ejercicio antibarriga. Aprende a perder peso corriendo. Las 5 planchas de yoga. Creatina ¿Sí o No?

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Imagen de apoyo de Corredor - 05/07/21

Por: | Fecha: 05/07/2021

Fermín Cacho. Recordamos la impresionante medalla de oro en 1.500 metros del mejor atleta de la historia del atletismo español. Estrellas. Su experiencia en los Juegos puede ayudarnos a planificar nuestros entrenamientos más importantes. Maratonianas. Son las tres más rápidas de nuestro país: Marta Galimany, Elena Loyo y Laura Méndez. Descubre sus historias.

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Imagen de apoyo de Fútbol Total - 26/07/21

Por: | Fecha: 26/07/2021

Ya puede besar a la novia. Argentina recupera el trono de América tras 28 años de espera. ¡Messi lo logró! En su sexta Copa América, al fin gritó campeón. Luis Díaz se robó el show. Balance de la Selección Colombia. 53 años después, Italia volvió a ser rey europeo.

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Imagen de apoyo de Trail Run - 30/08/21

Por: | Fecha: 30/08/2021

Emma Roca. Por y para las montañas. Cómo recuperarse de un Ultra. Cumbres en el valle de Canfranc. Las carreras del verano.

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Imagen de apoyo de Ciclismo a Fondo - 16/09/21

Por: | Fecha: 16/09/2021

¡Tercera Vuelta consecutiva de Roglic! Campeón sin fisuras. 'Supermán' López bautiza el Gamoniteiru... ¡y espantada! Egan Bernal. Ciclismo de antaño Ridley Noah Fast Disc ¡Un misil! Buevos Shimano Dura-Ace y Ultegra DI2. Cadencia de pedaleo.

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Imagen de apoyo de Sport Life - 05/10/21

Por: | Fecha: 05/10/2021

En portada: Angie Rigueiro, periodista de Antena 3 y deportista. Las 10 claves del éito en musculación. Tu dieta puede salvar el planeta. 20 razones para empezar a correr hoy. El plan para pasar de caminante a runner. Los ejercicios para un torso perfecto. ¿Entrenar por la mañana o por la tarde? Así te influyen los ritmos circadianos.

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Imagen de apoyo de Corredor - 05/10/21

Por: | Fecha: 05/10/2021

Revelación. Tres asombrosos récords de España en 33 días le han convertido en el atleta de moda en el mundo. Entrenamiento. El método australiano con el que McSweyn ha pulverizado los récords de Oceanía de 1500, milla y 3000 m. Salud. Correr puede conducirnos a una vida más saludable. Nuestra receta: menos medicinas y más ejercicio aeróbico.

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Imagen de apoyo de Oxígeno - 06/07/21

Por: | Fecha: 06/07/2021

Cuatromiles Alpes Suizos. Del Breithorn al Matterhorn. SUP en la Costa Blanca. Everest. Trekking al campo base. Travesía Pass'Aran. El Pirineo más indómito. Colombia, en tierra de Muiscas. En velero, por el mar de Frisia.

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Imagen de apoyo de Triatlón - 16/08/21

Por: | Fecha: 16/08/2021

Afina tu forma para competir, así se hace el "Tapering". Nutrición. ¿Qué vitaminas necesita un triatleta? Ritmos circadianos, así influyen en tu rendimiento. El mejor desayuno para competir. Prueba a fondo con la Orbea Ordu. Swim ¿Se te hunden los pies? Bike. La nueva BH Aerolight de Mola y Alarza.

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Imagen de apoyo de Ciclismo a Fondo - 17/08/21

Por: | Fecha: 17/08/2021

Carapaz es de oro. El ecuatoriano gana el carrerón olímpico. Clásica de San Sebastián. Powless pide paso. La competición no para. Getxo, Ordizia y Castilla y León. Carbono de primera. TIME Alpe d'Huez 21. Lapierre Aircode DRS 8.0 ¡Más aerodinámica! Póster. Primoz Roglic se sale en la crono.

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