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Se encontraron 917 resultados en recursos

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de El poder de lo esencial

Por: Jesús Oviedo Pérez | Fecha: 2015

En este magnífico libro, el líder empresarial Jesús Oviedo Pérez comparte a través de claros y concretos mensajes y con el dinamismo que lo caracteriza, sus conocimientos y realizaciones sobre el éxito y la forma de alcanzarlo en los diferentes ámbitos de la vida. Este quinto libro de su autoría está dirigido a todas aquellas personas que desean experimentar un camino conocido y probado hacia los logros personales, organizacionales y empresariales. Es una nueva oportunidad para saber cómo hacer de este camino un estilo de vida y asumirlo. A medida que cada lector avanza en la aplicación de las ideas...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de Confiar en mí

Por: Sebastián Palermo | Fecha: 2016

"Todos queremos una palmadita en la espalda y que nos digan 'Lo hiciste bien, eres muy bueno en eso', pero ¿cómo vivir cuando tenemos la sensación de que no lo lograremos? ". Con esta premisa, el autor -médico, terapeuta y pastor evangélico- plantea el tema de la autoconfianza. Hay cientos de libros sobre la autoestima, pero ninguno sobre cómo construir y tener confianza en uno mismo. No es el amor propio lo que se pone en juego a la hora de tomar riesgos o no: es la autoconfianza. Frente al fantasma del rechazo y la dependencia de la aprobación, el autor ayuda a encontrar los recursos psíquicos...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

Temas:
Autoayuda

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Imagen de apoyo de La dieta en 200 preguntas

Por: Madeleine Fiévet-Izard | Fecha: 2012

La doctora Fiévet-Izard, que posee una larga experiencia como dietista, nos propone una obra completa que nos ayudará día a día a descubrir las virtudes de una alimentación ligera, sencilla y sana. Trata aquí todos los problemas con los que podemos encontrarnos utilizando para ello un práctico método: formula las 200 preguntas que se suelen plantear con más frecuencia y elabora las respectivas respuestas de forma asequible para todos. Aborda de forma clara y rigurosa los siguientes temas: los alimentos y los constituyentes básicos de nuestra alimentación (prótidos, lípidos, glúcidos, vitaminas, oligoelementos, etc.); la dieta preventiva en función de la edad y las actividades (adultos, ancianos, niños, deportistas, mujeres embarazadas, etc.); la dieta terapéutica (obesidad, colesterol, diabetes, hipertensión, afecciones renales, trastornos digestivos, etc.). Dieta no significa, necesariamente, «régimen». Se trata de una nueva higiene alimentaria que requiere un mejor conocimiento de los procesos fisiológicos y una educación en los comportamientos alimentarios correctos. Saber vivir, saber comer: un nuevo equilibrio de vida para recuperar el bienestar

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de Transformar los deseos en resultados

Por: Fabrizio Cornalba | Fecha: 2012

Cada día nos encontramos con situaciones inesperadas y a menudo no sabemos dónde hallar los recursos necesarios para gestionarlas de la mejor manera posible. A veces, la vida nos pone frente a circunstancias que, si las afrontamos sin los recursos necesarios, nos parecen enormes dificultades: hablar en público, llamar a un cliente importante... El éxito o el fracaso muchas veces dependen de una palabra, de una frase, de un gesto: todos nosotros poseemos la capacidad necesaria para lograr los objetivos personales, sólo hay que entrenarse. Este libro se dirige a aquellos que quieran gestionar de modo eficaz sus propios recursos, físicos y mentales, para afrontar de una forma distinta los desafíos de la vida. La sencillez con que han sido tratados todos los temas permite al lector hacer suyos los instrumentos y las técnicas para afrontar correctamente diferentes circunstancias de la vida y el trabajo.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Guía del animador eficaz

Por: Gilbert Garibal | Fecha: 2012

* Ser un buen animador es, ante todo, «convertirse en el mediador más eficaz y más apreciado». Esto exige que se conozcan bien las técnicas de comunicación, los mil y un trucos de animación así como estar totalmente dispuesto a poner en práctica todas las capacidades personales. * En esta guía práctica, ilustrada con numerosos ejemplos, el autor nos invita a descubrir todos los consejos técnicos y prácticos para una buena expresión oral, las reglas para hablar en público y consejos claros para tener éxito. * Con este libro, que está repleto de ideas, de juegos y modelos, aprenderá a expresarse delante de todo tipo de público, dirigir una reunión de trabajo, presentar un espectáculo entre amigos, amenizar un banquete de boda, etc. * Esta obra es un auténtico manual de comunicación que le permitirá persuadir, convencer, seducir y, por supuesto, poner de relieve todos los puntos fuertes de su personalidad.

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Imagen de apoyo de El "yo" real vs el "yo" ideal

Por: Walter Riso | Fecha: 2014

En este breve ensayo, Walter Riso nos explica cómo valoramos socialmente la autoexigencia despiadada, sin darnos cuenta de que, si situamos nuestras expectativas en los cielos, la realidad, quedará automáticamente a ras del piso. ¿Cómo vivir en paz, si no me acepto? ¿Habrá mayor insensatez que amar lo que no soy y de extrañar lo que nunca he sido? Estas son algunas de las preguntas que nos contesta este autor en "ElYo realv/s elYo ideal".

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Imagen de apoyo de Pausa

Por: Eva Dallo | Fecha: 2020

Un libro sabio y práctico que nos explica, literalmente, cómo crear tiempo. Recuperar el control y la gestión de nuestro tiempo pasa por diseñar nuestras propias pausas de forma consciente. Y presionar el botón de pausa es clave para recuperar nuestra salud y felicidad.Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas, no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas.Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad y las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental.

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Imagen de apoyo de Disciplina y buena actitud

Por: Rubén Evuy | Fecha: 2019

¿Ya sentiste alguna vez que hay algo grande dentro de ti? ¿Cómo que en lo más profundo de tu interior hay una persona que puede lograr más, mejores metas? ¿Has sentido que naciste para dar un regalo especial al mundo y que no estás viviendo tu mejor versión como ser humano? ¿Sentiste que el campeón que eres en esencia no termina de encontrar su lugar de realización y expresión? Rubén Evuy ha descubierto principios y herramientas aplicables por quien lo desea para cambiar de bueno a mejor hasta encontrar la excelencia y el sentido completo a la vida, a través de elementos claves como la buena actitud y la disciplina. Todo ello se encuentra en este libro.La buena actitud combinada con la disciplina es el pasaporte al éxito.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Cómo hacer que las cosas pasen

Por: Guillermo Echevarria | Fecha: 2014

Si deseas que empiece a pasar algo diferente en tu vida, este libro es para ti. No importa tu edad o profesión, aprenderás a ser más grande que tus desafíos y podrás tratar con personas difíciles, abordar conversaciones incómodas de manera constructiva, crecer profesionalmente, superar el autoboicot, convertir imprevistos en oportunidades, rehacer tu vida y construir un futuro apasionante, cambiar más rápido y con menos estrés, y dar lo mejor de ti mismo. Guillermo Echevarría, un conferenciante invitado por prestigiosas instituciones, te guiará en este proceso de transformación personal.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Siempre estaremos... A tu lado

Por: Clairet Reyes Torres | Fecha: 2014

En cada problema, hay una luz escondida que tan solo tranquilizando tu mente, conectando con tus emociones, podrás ver las posibilidades que se presentan avanzando a otro ciclo de tu vida. La Autora a través de los personajes, cuenta de forma clara, sencilla y cercana que ha llegado el momento de subir nuestras vibraciones, para comenzar a recibir lo que queremos. Tus creencias han marcado tus acciones, ahora, hay que filtrar esa información y escoger aquello que te ayude, dejando atrás lo que te impida avanzar. Ya no eres quién eras, ahora, eres UN SER PERFECTO E IMPERFECTO, con tu luz y tu sombra...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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