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Exclusivo BibloRed

Por: Daniel Goleman | Fecha: 2015

Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha dedicado más de dos décadas a investigar los avances científicos en busca de todo aquello que sea novedoso, importante y útil para nuestro desarrollo personal y profesional. Este nuevo libro, en la estela de El cerebro y la inteligencia emocional (Ediciones B, 2012) y Liderazgo (Ediciones B, 2013), compila los artículos más buscados e innovadores de la Harvard Business Review y otras revistas de negocios. Este volumen refleja la evolución del pensamiento de Goleman sobre la inteligencia emocional, el seguimiento de las últimas investigaciones...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de Maestría en felicidad: claves y enseñanzas para recorrer el camino de la vida plena

Por: Chamalú Chamalú | Fecha: 2015

Con frecuencia me preguntan si es posible ser feliz en las circunstancias actuales del mundo. Sin duda la respuesta es afirmativa, pero es preciso, además de redefinir la felicidad, aprender a ser feliz, invertir tiempo y energía en ese aprendizaje y convertir a la felicidad en el ideal más urgente. Vivir sin felicidad es una catástrofe, los informativos nos lo recuerdan cada día. Para Chamalú la felicidad es posible y está al alcance de todos. basta darnos cuenta de que estamos vivos y que eso es lo más maravilloso que podía ocurrirnos. Es posible ser felices, sí, pero es preciso saber que el color de la felicidad puede ir cambiando, porque ella no es un lugar al que se llega sino un camino que andar.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de Adelgázame, miénteme

Por: Juan Revenga | Fecha: 2015

Adelgázame, miénteme es un manifiesto sobre la verdad oculta acerca de la millonaria y fraudulenta industria de las dietas para adelgazar. Juan Revenga nos ofrece en este manual una reflexión documentada sobre el concepto de la obesidad así como un minucioso estudio sobre las estrategias de promotores y fabricantes de "milagros dietéticos", pasando por las distintas investigaciones que se están llevando a cabo sobre los diferentes elementos que rodean la obesidad y sus posibles soluciones. Finalmente, aborda el cambio de hábitos necesario para obtener el estilo de alimentación adecuado y el peso...

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Autoayuda

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Imagen de apoyo de El explorador del futuro

Por: Albert Bosch | Fecha: 2016

En un mundo de cambios radicales y exponenciales como el que vamos a vivir, ya no servirá que unos pocos exploren y los otros aprovechen los caminos trazados, porque cuando lleguen, los caminos ya no existirán. Cada uno de nosotros debe adoptar una actitud más exploratoria y atreverse a protagonizar la expedición extrema, compleja, incierta y arriesgada, pero a la vez apasionante y llena de oportunidades, que nos llevará a descubrir y trazar el mapa de nuestro futuro.Albert Bosch aprovecha sus conocimientos en liderazgo de proyectos, su pasión por el futuro y la exploración y su amplia experiencia en aventuras extremas, en las que la gestión de la incertidumbre, el riesgo y el cambio son una constante, para analizar algunas tendencias clave del mundo que viene.

Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros

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Imagen de apoyo de Es fácil ser un moderno si sabes como

Por: Omar Macías González | Fecha: 2016

Es fácil ser un moderno, pero tú, de momento, no sabes cómo. ¿Quieres tener más amigos? ¿Quieres ser millonario? ¿Quieres que el amor llame a tu puerta? ¿Quieres ser John Malkovich? Felicidades, porque en todo esto El Serio NO PUEDE AYUDARTE. Ahora bien, si lo que quieres es saber cómo ser un moderno de cuidao, qué tipo de gafa-pastas utilizar o cómo peinarte esa barbota de náufrago que luces, sigue leyendo. Después de partir la pana con éxitos musicales como «La ley del fumeta», «Modernotrons» o «Run, run, runner», El Serio comparte ahora con la humanidad un método infalible para estar en la pomada...

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Por: Eva Sandoval | Fecha: 2017

EL MAESTRO SOLO APARECE CUANDO EL ALUMNO ESTÁ PREPARADO. La filosofía Ninja, con más de dos mil años de antigüedad, se expande para alcanzar a todas aquellas personas que están preparadas para ser felices, conectar con los demás y vivir sus vidas plenamente en armonía. Tu poder ninja sabe que el verdadero maestro está en nuestro interior y que el entrenamiento es parte fundamental de la comprensión de la vida. Si quieres conocerte y vivir en paz debes atreverte a conectar con tu grandeza interior. Aquí encontrarás formas de desarrollar tus habilidades mentales, emocionales y espirituales para...

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Por: Barbara Pease | Fecha: 2017

La respuesta guiará al lector para que este decida lo que realmente quiere de la vida y cómo conseguirlo. Le enseñará a dar prioridad a sus ideas, a recuperar su vida, a superar los obstáculos que se encuentre en su camino, a evitar ser manipulado por los demás (especialmente por familiares y amigos), y a cómo seguir el camino que ha elegido, no el que los demás tratan de imponerle. Y todo ello mediante una serie de pasos que incluyen la identificación detallada de los objetivos, la planificación del proceso con una fecha final, la toma de responsabilidades, el uso de la visualización y la...

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Por: Nessita Arauz | Fecha: 2017

El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional.En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida.Vanesa de Trujillo nos proporciona todo lo que necesitamos saber sobre un estilo de vida fitness: una equilibrada combinación de alimentación sana, ejercicio físico y altas dosis de disciplina, confianza, motivación, autoestima y descanso que podremos extrapolar a cualquier parcela de nuestra vida. Averiguaremos cuáles son las limitaciones que, de forma inconsciente, albergamos en nuestra mente y no nos dejan experimentar la vida con toda la plenitud que de verdad nos merecemos.

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Por: Bernardo Stamateas | Fecha: 2014

Son muchas las personas que necesitan un cambio. Porque sienten que no progresan. Porque atraviesan una crisis de pareja. Porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos. Porque tienen problemas para relacionarse con los otros. Porque tienen capacidades pero no saben cómo expresarlas. Si eres una de esas personas, en este libro encontrarás pautas y estrategias sencillas que te permitirán: ? Alimentar tu motivación para generar nuevas ideas ? Encontrar mentores y aprender de ellos ? Planificar y liderar tus proyectos ? Ejercitar hábitos y pasos eficaces para seguir creciendo, salir del...

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Imagen de apoyo de Cómo cambiar el mundo

Por: John Paul Flintoff | Fecha: 2014

¿Cómo puedes influir en el mundo? Combinando una nueva perspectiva de la historia, la política y la vida moderna, este libro te proporcionará el coraje necesario para superar la inercia y la indiferencia y cambiar el mundo. Sea derrocando a un dictador, mejorando tu barrio o sencillamente ayudando a que dos amigos se reconcilien, te enseñará cómo dar ese difícil primer paso y por qué el mejor momento para empezar es... ahora.

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Maestría en felicidad: claves y enseñanzas para recorrer el camino de la vida plena

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El explorador del futuro

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