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Se encontraron 482 resultados en recursos

  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Cómo entrenar tu cerebro

Cómo entrenar tu cerebro

Por: Fernanda López | Fecha: 2015

Cuando hablamos de cerebro, pensamos en la memoria y en la inteligencia, en la atención y en la creatividad. Sin embargo, desde la acción de lavarnos los dientes hasta la de decidir cambiar un trayecto urbano salen de la cocina cerebral, y en ambas acciones están presentes la memoria, la atención, la creatividad y las funciones ejecutivas. La neuroplasticidad es la capacidad de armar nuevas redes neuronales, y se pone en funcionamiento ante nuevos estímulos, sean estos un aprendizaje, un cambio de ambiente o una estimulación sensorial. Las Neurociencias Cognitivas nos brindan herramientas para...
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Autoayuda

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Cómo entrenar tu cerebro

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Heridas emocionales

Heridas emocionales

Por: Bernardo Stamateas | Fecha: 2012

Todos tenemos un pasado, y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal. . . No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en una experiencia valiosa para nuestro presente. En este libro quiero compartir contigo un viaje para ir juntos al pasado y, mediante ejercicios prácticos y tareas sencillas, sanar tu pasado. Heridas emocionales te ayudará a transitar el camino para: transformar los ? recuerdos dolorosos? en un don para ayudar a otros, el ? recuerdo de las críticas? en afirmación interior, los ? recuerdos...
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Autoayuda

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Heridas emocionales

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  ¡Sincroniza tu vida!

¡Sincroniza tu vida!

Por: Juna Albert | Fecha: 2014

¡Sincroniza tu vida!' ofrece práctico adiestramiento para que el lector aprenda a coordinar, en su vida cotidiana, ambos hemisferios cerebrales.En los últimos años, la sociedad occidental ha alentado el aprendizaje y uso preferencial de las capacidades de nuestro hemisferio izquierdo –el razonamiento analítico, lógico y secuencial–, y ha dejado en un segundo plano el uso de las capacidades del hemisferio derecho. Este hecho ha provocado que hayamos olvidado su lenguaje: el poder de la imaginación y de la autosugestión, de los relatos y de las palabras con alta carga emotiva. Las emociones entran en juego en todas las decisiones de nuestra vida mucho más de lo que creemos.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Autoayuda

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¡Sincroniza tu vida!

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Quiero un cambio

Quiero un cambio

Por: Bernardo Stamateas | Fecha: 2014

Son muchas las personas que necesitan un cambio. Porque sienten que no progresan. Porque atraviesan una crisis de pareja. Porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos. Porque tienen problemas para relacionarse con los otros. Porque tienen capacidades pero no saben cómo expresarlas. Si eres una de esas personas, en este libro encontrarás pautas y estrategias sencillas que te permitirán: ? Alimentar tu motivación para generar nuevas ideas ? Encontrar mentores y aprender de ellos ? Planificar y liderar tus proyectos ? Ejercitar hábitos y pasos eficaces para seguir creciendo, salir del...
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Autoayuda

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  El poder del Tao

El poder del Tao

Por: Francesc Borja Folch Permanye | Fecha: 2015

En 'El poder del Tao', el filósofo Lou Marinoff muestra cómo el Tao puede servir como potente remedio contra el estrés, la ansiedad y los retos cotidianos que conlleva el vivir en nuestro impredecible y siempre cambiante mundo. El Tao resulta especialmente útil en esta época de crisis económica, degradación medioambiental, urbanización descontrolada, conflictos culturales y agitación política. Durante más de dos mil quinientos años la filosofía taoísta ha ayudado a cientos de millones de personas a alcanzar de modo duradero la ecuanimidad, la serenidad y la felicidad. 'El poder del Tao' dilucida las enseñanzas fundamentales de Lao Tzu, aplicándolas a cuestiones a las que nos enfrentamos a diario en los ámbitos de la salud y el bienestar, el amor y el matrimonio, la creatividad y la profesión, los logros y ambiciones personales.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  El círculo

El círculo

Por: María Barberá Fernández | Fecha: 2014

Según Deepak Chopra, «siguiendo las sugerencias de 'El círculo', éxito y plenitud irán de la mano. Un libro brillante y práctico». ¿Qué pasaría si un solo deseo pudiera cambiar nuestras vidas? Ésta es la promesa que nos ofrece Laura Day en 'El círculo'. El «círculo» en cuestión es un lugar imaginario en el que nos concentramos para alinear nuestra energía interior, el pensamiento, la palabra y la acción, con la energía universal. De este modo, lograremos que nuestro deseo se cumpla utilizando las herramientas del espíritu, la imaginación y la intuición.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  La rebelión de las moscas

La rebelión de las moscas

Por: Belen Varela Romero | Fecha: 2012

Ante la crisis, el optimismo y la Psicología Positiva se posicionan como elementos útiles de batalla; un buen ejemplo de esto es el título del último best seller de Eduard Punset, 'Viaje al optimismo'. Belén Varela ? miembro de la Internacional Positive Psychology Asociation y directora de RH Positivo? propone un tipo de optimismo «emprendedor» para todo aquel que quiera mejorar su entorno y su vida: consejeros y directivos, padres, educadores, entrenadores y? personas; sobre todo personas. Cualquier organización nace del optimismo. 'La rebelión de la moscas' aborda el concepto del optimismo, esa...
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Cómo cambiar el mundo

Cómo cambiar el mundo

Por: John Paul Flintoff | Fecha: 2014

¿Cómo puedes influir en el mundo? Combinando una nueva perspectiva de la historia, la política y la vida moderna, este libro te proporcionará el coraje necesario para superar la inercia y la indiferencia y cambiar el mundo. Sea derrocando a un dictador, mejorando tu barrio o sencillamente ayudando a que dos amigos se reconcilien, te enseñará cómo dar ese difícil primer paso y por qué el mejor momento para empezar es... ahora.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Exclusivo BibloRed
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Sin complejos

Por: Victor Blanco Lobe | Fecha: 2015

Ideas, consejos y secretos de un experto en moda y autor del popular blog The Last «It» Boy. Esta guía reúne los consejos, ideas y secretos de un experto en moda para estar espléndida, sin importar la edad ni la figura. Incluye temas como: - Consejos para sacar partido de los puntos fuertes de cada silueta y también para disimular defectos. - Ideas para lucir perfecta en toda ocasión: trabajo, vacaciones, cócteles, bodas, alfombras rojas... - El arte de elegir y combinar prendas y accesorios. - Consejos para comprar en todo tipo de tiendas, desde las low cost hasta las de lujo y vintage. - Consejos de maquillaje y peluquería. Todo lo que las lectoras necesitan saber para crear su propio estilo y disfrutar de la moda, sin complejos.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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  • Exclusivo BibloRed
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Reorganizarte

Por: Cloti Martínez Peinado | Fecha: 2016

La guía práctica ideal para ordenar tu entorno y eliminar el caos de tu vida. Con todos los trucos, secretos y consejos paso a paso de la coach del orden más famosa de España. Pon orden en tu casa y aprovecha mejor tus espacios, hazlos más prácticos y funcionales y, al mismo tiempo, más bonitos y armoniosos. Sin volverte loco, sin perder la perspectiva, concediéndole la importancia que tiene, y concediéndotela a ti, puedes hacerlo, puedes aprender a ser ordenado y a optimizar cada espacio, solo tienes que estar atento. Toma la decisión de ordenar tu entorno como primer paso para ordenar tu vida. Con...
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
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