El cuerpo es un medio, ¿cómo lo utilizamos para establecer ideas y mensajes? ¿De qué manera es un canal para entender los conceptos profundos que expresamos? El modelo MARES (Movimiento- Atención-Respiración-Expresión Simbólica) promueve la recuperación del cuerpo como una herramienta fundamental para el reconocimiento de los propios recursos y, con esto, la expansión del individuo y sus capacidades de acción frente al mundo. Puede utilizarse en procesos de coaching a escala individual y grupal. Su práctica favorece y complementa el trabajo del coach, dando un asidero desde la dimensión corporal a...

EL LIBRO DE FILOSOFÍA MORAL QUE NOS ENSEÑA A SER MEJORES.Del creador de The Good Place y Parks and Recreation, llega una guía divertida y estimulante para vivir una vida ética.EL LIBRO SOBRE FILOSOFÍA QUE ARRASA EN EL MUNDO ENTERO.NÚMERO 1 EN TODAS LAS LISTAS DE VENTAS DE ESTADOS UNIDOS.La mayoría de personas se consideran "buenas", pero no siempre es fácil determinar qué es "bueno" o "malo", especialmente en un mundo lleno de elecciones complicadas, trampas y malos consejos. Afortunadamente, muchos filósofos han estado reflexionando sobre este acertijo durante milenios, ofreciéndonos su guía. Con un ingenio brillante y una visión profunda, Cómo ser perfecto explica conceptos como "deontología", “utilitarismo”, “existencialismo”, “Ubuntu” y muchos más para que podamos parecer los más listos de la clase, y convertirnos en mejores personas.Este libro se inicia con preguntas éticas sencillas como “¿Debería golpear a mi amigo sin motivo alguno?” (la respuesta es no), y se abre camino hasta los problemas morales más complejos que todos enfrentamos. Tales como ¿Puedo seguir disfrutando del gran arte si fue creado por personas terribles? ¿Cuánto dinero debo donar a la caridad? ¿Por qué molestarse en ser bueno cuando no hay consecuencias al ser malo? Y mucho más. Cuando hayamos terminado el libro sabremos exactamente cómo actuar en cada situación concebible, a fin de producir una cantidad máxima y verificable de bien moral.Seremos perfectos, y todos nuestros amigos sentirán celos de nosotros. Vale, no del todo. Pero sí obtendremos una sabiduría fresca, divertida e inspiradora sobre los problemas más difíciles que enfrentamos todos los días.«Cómo ser perfecto es una reflexión amable e increíblemente divertida sobre lo que es ser un buen ser humano. Como ser humano lo disfruté muchísimo. Estoy seguro que otros seres humanos también lo disfrutarán.» Steve Carell«Cuando me pidieron que escribiera mis impresiones sobre el libro de ética de Mike Schur, pensé: no te preocupes, hojearé algunos capítulos, me inventaré algo y luego diré que me lo he leído entero. Después de leer los primeros capítulos, me sumergí completamente en él. Así que lo he leído todo y puedo decir honestamente que es un libro brillante. Cómo ser perfecto toma las encantadoras y divertidas lecciones de The Good Place y las aplica a la vida cotidiana.» Ted Danson«Una guía bulliciosa sobre la vida moral. Si quieres mejorar moralmente y no te importa hacerlo de manera entretenida, has elegido el libro perfecto.» Jeff McMahan, profesor de filosofía en Oxford«¿Alguna vez has querido que un amigo te explique ética para que puedas entender del todo el tema con un mínimo esfuerzo de tu parte? Pues aquí tienes a tu amigo Mike Schur. Este libro te guiará a través de los más espinosos acertijos morales con claridad e hilaridad, y aumentará enormemente tus posibilidades de terminar en… the good place.» Kristen Bell«Lee Cómo ser perfecto y ríete mientras aprendes a ser una mejor persona. ¡Este libro puede ser también un gran regalo pasivo-agresivo! Dáselo a alguien y dile: “Vi esto y pensé en ti”.» Amy Poehler«Ningún programa de televisión es la respuesta a los problemas del mundo. Pero The Good Place fue nuestra respuesta. El mundo parece que se está desmoronando, pero The Good Place nos recordó que todavía queda algo bueno.» USA Today

Porque a través del humor también se puede reflexionar y dar un giro radical a tu vida. . . Si quieres. Hoy no quiero ir a trabajar es un libro de desarrollo interpersonal. Comprender a tu jefe o a tu empleado desde la empatía y el sentido del humor es la clave de este libro. Con un lenguaje sencillo y muy directo, Hoy no quiero ir a trabajar te hará pensar, si quieres; te hará reír, si quieres o, al menos, te hará pasar un rato entretenido.

El conjunto de frases inéditas presentadas por el autor, forman un manual de autoayuda para encontrar, a través de sus palabras, el bienestar óptimo que cada individuo debe sentir consigo mismo en el transitar de su día a día. Son las herramientas indispensables para lograr despojarse, de una manera sencilla, de todos aquellos pensamientos tortuosos y lograr así, el equilibrio perfecto y la armonía necesaria en la búsqueda de la felicidad que tanto anhelamos.

Podría ser la tuya. . . Una historia estremecedora en la que la autora desnuda su alma en un increíble viaje entre pensamientos y emociones. En busca siempre de la VERDAD y de la comprensión de los traumas vividos, la autora consigue transformar esas experiencias, tomándoselas como un aprendizaje y una oportunidad nueva para reinventarse, superarse y seguir adelante. En el emocionante recorrido de su vida encontró respuesta a un sinfín de preguntas. ¿Y si todo fuera mentira? ¿Y si no interesara que se supiera que ese estado de dicha, paz y bienestar indescriptible fuera el estado normal del ser? ¿Y...

Muchos creemos que lo opuesto al amor es el odio, pero en realidad es el miedo. El miedo nos sumerge en el abismo, aunque es el amor lo que nos libera. Vivir sin miedo no es posible, el miedo es necesario. No obstante, superar el miedo que nos impide seguir adelante, el que nos bloquea, es una de las mejores formas de crecer como personas y lograr una vida más plena. El bloqueo ocurre cuando tenemos miedo de amar y abrirnos a los demás, pero el amor incondicional nos ayuda a superar este miedo. Es la forma más pura de amor. Se da sin que se pida y sin esperar recompensas. Este es un libro de...

¿Quieres mejorar las habilidades espirituales que viven en tu interior? ¿Quieres conocer los secretos de Dios, para lograr una vida prospera e integral? El autor César Cárdenas realiza una suerte de instructivo para que puedas dar respuestas a tus interrogantes en torno a la manera de llevar tu vida. Así pues, mediante fragmentos bíblicos y sus análisis de coaching y PNL, además de reflexiones, nos comparte el manual ideal para encontrar un camino de claridad espiritual con la ayuda de Dios como coach.

¿Escuchas el constante tic-tac del reloj? ¿Escuchas desde tu sillón cómo se acercan los pasos de un final inminente? Levántate, toma este libro y comienza a subir las escaleras al éxito. Recorre las más profundas reflexiones de Ian, mediante estas páginas llenas de experiencias, relatos, crítica y consejos que te ayudarán a reconfigurar tu forma de pensar.

Tú eres divinidad porque existes y todo lo que existe es divino. Cuando pensamos qué sucede, qué está sucediendo, creemos que todo lo que ocurre exterior a nosotros mismos incide en nuestro estado interior. Si recuperamos nuestro ser interior, si recuperamos nuestra «llama divina», crearemos otra realidad.

"Comenzar a estar bien es estar mejor que antes. " La salud es la mayor riqueza a la que todo ser humano debe y puede aspirar, pero algunas veces, y de manera automática, se piensa o se asume como un hecho asegurado, sin tener en cuenta que para estar bien se deben aplicar ciertos cuidados. En sí, el ritmo de vida que llevamos y nuestra forma de actuar pueden jugar en contra de lo que pensamos y de lo que creemos. Por eso, de esta manera, nos aproximamos a convertirnos en personas inconscientes sin siquiera llegar a reflexionar que, con el paso de los años, la salud se resiente. Aun así, cuando...