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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 03/08/22

Mia - 03/08/22

Por: | Fecha: 03/08/2022

Nuria Marín. "No suelo hacer caso a las críticas. Tampoco a los elogios, a veces pueden ser hasta más peligrosos". Ponte en forma, rutinas de ejercicios con los que sí bajarás de peso. Platos y alimentos ligeros y refrescantes, te hidratan y cuidan tu piel. Viaje Algarve, playas, gastronomía y atardeceres de ensueño. Deliciosas recetas de picoteo, para disfrutar en compañía.
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Mia - 03/08/22

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 07/02/24

Mia - 07/02/24

Por: | Fecha: 07/02/2024

Paula Vásquez “Bake Off: famosos al horno me ha servido para engordar, lo pruebo prácticamente todo”. Especial San Valetín, las escapadas más románticas. ¿Te falta motivación? 8 estrategias que te ayudarán a encontrarla. La rutina ideal para mantenerse en forma desde casa. Recetas riquísimas que levantan el buen humor.
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Mia - 07/02/24

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 10/01/24

Mia - 10/01/24

Por: | Fecha: 10/01/2024

Mercedes Milá. "Me parece una pena que los jóvenes no conozcan a los personajes de nuestro pasado". ¡Planifícate e ilusiónate! 14 viajes top para 2024. Faldas satinadas. Combínalas así tanto de noche como de día. Preparaciones base. Para hacer en un plis los menús semanales.
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Mia - 10/01/24

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Clara - 21/12/23

Clara - 21/12/23

Por: | Fecha: 21/12/2023

Tono sobre tono con Clara Mas. Descubre la dieta reset para depurar y desinflamar. Belleza detox 7 gestos para revitalizar piel y cabello. Los 5 cortes de pelo que se llevan y a qué tipo de cara favorecen. Moda qué vale la pena compra en rebajas.
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Clara - 21/12/23

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 24/01/24

Mia - 24/01/24

Por: | Fecha: 24/01/2024

Lara Álvarez. "Presentar el programa 'La mejor generación' es un sueño". A los 40, 50, 60... Los mejores ejercicios para cada edad. Guía de estilo para lucir el marrón chocolate. ¿Siempre con deportivas? Por qué no es bueno calzarlas cada día.
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Mia - 24/01/24

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Clara - 17/01/24

Clara - 17/01/24

Por: | Fecha: 17/01/2024

Actívate. La dieta para ganar vitalidad. Los mejores suplementos energizantes. Los ejercicios que activan...y más. Moda Athleisure las prendas gym salen a la calle. Shopping zapatillas, lencería sport, cortavientos y outfits yoga. Verdades y mentiras sobre la caída del cabello.
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Clara - 17/01/24

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 13/12/23

Mia - 13/12/23

Por: | Fecha: 13/12/2023

Eva Santolaira. "Empezamos desde pequeños y cada vez las mentiras son  más importantes porque tenemos más que perder 88 regalos para todos los gustos. Moda, belleza,tecnología, deportes… Así se llevan las lentejuelas ¡Brillarás! Consejos para no engordar durante las navidades Cómo decorar tu casa con piezas 'vintage'
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Mia - 13/12/23

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 29/11/23

Mia - 29/11/23

Por: | Fecha: 29/11/2023

Aina Clotet. "Cuando somos padres o madres, salen las heridas y mochilas que llevamos". ¡Hazlo tú misma"!. Detalles navideños para regalar y decorar. Looks en gris. Así puedes combinarlos y lucirlos. Desmontamos mitos. Sobre las gafas progresivas.
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Imagen de apoyo de Mia - 31/01/24

Mia - 31/01/24

Por: | Fecha: 31/01/2024

Sofía Vergara "Adoro estar con mi familia, es una de las cosas más saludables para la cabeza". Trucos definitivos: pierde peso comiendo de todo. Cabello sano y brillante a pesar del frío. Recetas deliciosas y originales con verduras.  
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Imagen de apoyo de Clara - 17/11/23

Clara - 17/11/23

Por: | Fecha: 17/11/2023

Almudena Fernández. Shopping brillante 72 opciones de moda: trajes pantalón, vestidos, monos, tops, brazaletes, pendientes XL, bolsos, zapatos... Adelgazar y comer bien con la dieta de color. Recetas ligeras para triunfar en navidad. La terapia del frío: Qué es el metodo Wim Hof y sus beneficios.
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