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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 07/12/22

Mia - 07/12/22

Por: | Fecha: 07/12/2022

Paula Echevarría. "Me he tomado muy en serio ser jurado en 'Get Talent' porque estamos jugando con los sueños de la gente". Guía de los alimentos más saciantes, adelgaza sin pasar hambre. Belleza. Los secretos para lucir unos rizos definidos. Viaje. Mercadillos navideños que vale la pena visitar. 11 originales recetas con frutas. 
Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas
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Mia - 07/12/22

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 23/11/22

Mia - 23/11/22

Por: | Fecha: 23/11/2022

Pilar Rubio. "Nunca tuve un plan B. Trabajo en lo que me gusta, una aventura constante". Rutina para adelgazar 3 kg en un mes. 6 Prendas de abrigo y cómo combinarlas. Vitaminas cuáles son las más necesitadas y dónde encontrarlas. Recetas con especias y hierbas aromáticas.
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Mia - 23/11/22

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 12/10/22

Mia - 12/10/22

Por: | Fecha: 12/10/2022

Ana Belén "Lo que más me gusta de mi profesión es que me divierte". Quema calorías en la piscina, cómo adelgazar practicando natación. 7 Beneficios de la meditación, con solo 10 min al día. Afina tu figura con la presoterapia. Recetas clásicas e innovadoras con carne de cerdo ¡Versátil y sabrosa!
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Mia - 12/10/22

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 05/10/22

Mia - 05/10/22

Por: | Fecha: 05/10/2022

Lourdes Maldonado. " Ser periodista es un sueño cumpledo. Me sieto afortunada por ello", ¡Alcanza tus objetivos! El 'coach' nutricional, tu apoyo para adelgazar. "¿Por qué estoy tan cansada?". Las 7 causas que te restan energía. Legal, teletrabajo estos son los derechos y deberes. Yoga, escoge el estilo que mejor se adapta a ti.
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Mia - 05/10/22

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 09/11/22

Mia - 09/11/22

Por: | Fecha: 09/11/2022

Nina "Lo importante es la tranquilidad, la paz y el no querer correr, no agobiarse y disfrutar de cada momento". Consejos prácticos ¿Quieres adelgazar? La clave está en la cena. 10 Pautas para ganar años, sin perder calidad de vida. Escocia, el destino ideal de otoño. Deliciosos bocados de caza, liebre, jabalí, falsán, perdiz, ciervo...
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Mia - 09/11/22

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 19/10/22

Mia - 19/10/22

Por: | Fecha: 19/10/2022

Michelle Jenner. "Si tuviera que interpretar a otro personaje histórico, me gustaría que fuera Juana de Arco". Plan definitivo para perder peso a partir de los 45. Vaqueros que son tendencia y cómo llevarlos. 12 Bases ligeras para disimular las manchas del rostro. Recetas de chef fáciles de preparar en casa.
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Mia - 19/10/22

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Imagen de apoyo de Mia - 25/01/23

Mia - 25/01/23

Por: | Fecha: 25/01/2023

Juana Acosta "Me sigo preparando para la actriz que quiero ser en 20 año". Activa tu metabolismo 8 claves que te ayudan a adelgazar. Cómo la genética marca tu salud y para qué sirven los test preventivos. Practica yoga, ganarás en flexibilidad y movilidad. Recetas de chef y disfruta de un fin de semana de lujo.
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Imagen de apoyo de Mia - 28/12/22

Mia - 28/12/22

Por: | Fecha: 28/12/2022

Mariló Montero. "La vida es insuficiente para todas las experiencias que quiero vivir". 10 En la cocina... Trucos para acabar con los kilos de más. 'Looks' de fin de año, con prendas que ya tienes en tu armario. Platos ligeros muy sabrosos ¡Y fáciles de preparar!
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Imagen de apoyo de Mia - 22/02/23

Mia - 22/02/23

Por: | Fecha: 22/02/2023

Elsa Anka "Cuando empecé, no imaginaba dónde iba a llegar en esta profesión, pero estoy feliz de lo que he alcanzado". Plan exprés de ejercicio y dieta, la fórmula para adelgazar rápido ¡Sin efecto yoyo! Tu perro o gato ideal, las razas que mejor se adaptan a ti. Estrés, evita así sus efectos. 11 Recetas innovadoras y deliciosas con vegetales.
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Mia - 22/02/23

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Imagen de apoyo de Mia - 11/01/23

Mia - 11/01/23

Por: | Fecha: 11/01/2023

Elena Rivera "Interpretar a Paloma San Basilio, para mí, va a ser como un emotivo viaje al inicio de mi carrera". Plan pos-navidad pierde 3 kilos con esta rutina fácil. Abrigos de peluche ¡Combínalos así! Qué esperar de la menopausia y cómo aliviar los síntomas. Platos reconfortantes para subir el ánimo en invierno.
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