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Se encontraron 916 resultados en recursos
Todos deseamos algo en nuestras vidas, ya sea un cambio personal, una nueva relación, estudiar una carrera nueva, comprar una casa o realizar un negocio propio. En este libro utilizamos la palabra emprender en sentido amplio, como todo aquello en lo que deseas embarcarte y que implicara un cambio, no importa que tan pequeño o grande sea. Emprender significa dejar atrás una identidad, una forma de pensarte y conocerte, para ir por otra forma fiel a ti mismo. Al leerlo, iniciarás un camino guiado en donde, a través de preguntas claves y disparadores precisos, podrás emprender lo que tú quieras. ...
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Digitalia
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Libros
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Emprende tu vida
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Positividad y Crecimiento
La mentalidad positiva como clave del éxito y el bienestar. La positividad no es solo una actitud, sino una herramienta poderosa para el crecimiento personal y profesional. En este libro descubrirás cómo desarrollar una mentalidad optimista, fortalecer tu resiliencia y convertir los desafíos en oportunidades. Con ideas respaldadas por la ciencia y estrategias prácticas, en este libro aprenderás a: - Cultivar el pensamiento positivo de manera realista, motivarte ante los obstáculos y fomentar una cultura de crecimiento en tu entorno. - Explorar los efectos del contagio emocional, la importancia de la gratitud, la retroalimentación y la perspectiva, - Establecer una cultura de equipo optimista e innovadora. La Serie Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.
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Positividad y Crecimiento
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Sexualidad y discapacidad: talleres prácticos
Promoviendo la educación sexual para una sociedad inclusiva. Este libro surgió de una maravillosa experiencia que tuve impartiendo un curso de educación sexual para dos grupos de personas adultas con discapacidad en el CEPA Canillejas de Madrid. Durante esas jornadas me percaté de las necesidades que tanto estas personas como sus familias tienen en lo que a la educación sexual se refiere. Este libro pretende proporcionar una serie de pautas y talleres prácticos para favorecer la reflexión de las familias y de los educadores con respecto a su forma de entender la sexualidad de este colectivo y de...
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Sexualidad y discapacidad: talleres prácticos
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Elijo ser feliz
A través de reflexiones profundas que el autor realiza acerca lo que fue su vida, desde su infancia, pasando por su juventud y hasta llegar a su adultez, mientras trasegaba una existencia marcada por el dolor, el miedo, la tristeza y la banalidad, que afectó, no solo su estabilidad mental sino también la física, demuestra, que al igual que él, cualquiera que desee trascender y aspirar a la abundancia en cada aspecto de su vida, solo basta con desearlo de manera genuina, elevar su grado de consciencia y conectar con el creador y su ser interior para verlo materializado.
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La mente secreta de Dios. 13 principios de coaching espiritual para lograr la vida de tus sueños
¿Quieres mejorar las habilidades espirituales que viven en tu interior? ¿Quieres conocer los secretos de Dios, para lograr una vida prospera e integral? El autor César Cárdenas realiza una suerte de instructivo para que puedas dar respuestas a tus interrogantes en torno a la manera de llevar tu vida. Así pues, mediante fragmentos bíblicos y sus análisis de coaching y PNL, además de reflexiones, nos comparte el manual ideal para encontrar un camino de claridad espiritual con la ayuda de Dios como coach.
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La mente secreta de Dios. 13 principios de coaching espiritual para lograr la vida de tus sueños
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Te invito a un mojito
Un relato fresco y muy útil sobre el cáncer de mama. Mabel Lozano y Paka Díaz nos sumergen en su relato en primera persona sobre el cáncer de mama. Lejos de victimizarse, y con un sentido del humor que no deja títere con cabeza, la suya es una historia humana, fresca y muy útil. Juntas repasarán cómo se enteraron y se enfrentaron a una enfermedad que afecta a una de cada diez mujeres en nuestro país, con palabras que rebosan resiliencia, fuerza y energía feminista. Diez capítulos que se completan con una guía práctica, una serie de recomendaciones y advertencias muy útiles, desde qué pasa con la...
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Mindfully en tus sueños
El método para conciliar el sueño empieza por sujetar las riendas de la mente. Una de cada tres personas en España sufre un trastorno del sueño. El insomnio es el más prevalente y se relaciona directamente co n la ansiedad y la depresión, que pueden ser su causa pero también su consecuencia. Dormir bien está reconocido por la Sociedad Española de Neurología como el cuarto pilar de la salud al mismo nivel que la alimentación, el estado de ánimo y el ejercicio físico.
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El maravilloso sinsentido de la vida
Este libro es el testimonio de un hombre común, que tuvo la fortuna de vivenciar lo trascendente, hecho que se sucedió como resultado de un vacío existencial que lo llevaría a sufrir la más terrible angustia y desesperación, durante poco más de veinte años. Para el autor: «Todo intento de encontrar respuestas, a la pregunta "¿quién soy yo? " a través del "sentido de la vida", es una batalla perdida. Estamos ante la necesidad de crear nuestro destino; en eso consiste este juego cósmico, pero la búsqueda debe ir acompañada de una percepción intuitiva que nos ilumine y nos permita trascender todo...
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El maravilloso sinsentido de la vida
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Lo que necesitamos es calidad de vida
Observando las diferentes situaciones que se ven hoy en día, como el vivir en medio de tanta agitación debido al sin número de actividades que debemos cumplir tanto en lo familiar como en lo laboral, olvidamos por completo dedicar al menos un espacio para nosotros mismos, dando origen al principal problema emocional del presente siglo, "El estrés", que poco a poco va causando estragos no solo en nuestro cuerpo sino también en nuestra mente, quien lo creyera que debido a todas estas preocupaciones resultamos siendo víctimas de enfermedades que poco a poco van afectando nuestra duración de vida....
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Lo que necesitamos es calidad de vida
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Chakras
Tres son los planos que configuran un ser humano el cuerpo físico, su mundo mental o emocional y un tercer estadio mucho más sutil, el plano energético, que interconecta los otros dos a través de unos mecanismos que llamamos chakras: los centros energéticos del cuerpo. Paso a paso, este manual guía al lector en ese camino de autoconocimiento en el que la meta es alcanzar finalmente la paz y la comunión con el universo.
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