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Nutritional Guide for Detox

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Anfitrión, cómo deleitar a sus comensales

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Los falsos mitos de la alimentación

Los falsos mitos de la alimentación

Por: Miguel Herrero Calleja

¿Sabemos por qué los tomates saben poco? ¿Qué hay de verdad en toda la información que nos llega sobre el aceite de palma? ¿La nueva moda de no comer gluten incluso no siendo celiaco está justificada? ¿Y por qué las dietas 'detox' no son tan milagrosas? Hoy en día la mayoría de personas no se tienen que preocupar por no tener qué comer, sino por no comer en exceso. El aumento en el conocimiento científico ha provocado un incremento en la información disponible acerca de qué alimentos o componentes de los alimentos pueden ser más perjudiciales para la salud. Sin embargo, en el traslado de la información científica a su divulgación al público se producen efectos curiosos, casi siempre caracterizados por su desinformación. Este libro trata de explicar algunos falsos mitos populares en las nuevas corrientes alimenticias, los beneficios y perjuicios de algunas dietas 'milagro' y la moda de ciertos productos que se consuman de manera regular sin saber la verdad científica detrás de ellos.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
  • Temas:
  • Cocina

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Los falsos mitos de la alimentación

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Fundamentos y técnicas de alimentación, nutrición y dietética (cocineros)

Fundamentos y técnicas de alimentación, nutrición y dietética (cocineros)

Por: José Miguel Requena Peláez

Saber la función que cumple el especialista en nutrición y dietética. Conocer cómo influye una alimentación adecuada en nuestra salud. Aprender las funciones y caracteres de los nutrientes más importantes. Conocer el valor energético de los nutrientes y saber efectuar el cálculo de las necesidades energéticas. Estudiar los hábitos más saludables en alimentación así como el diseño y programación de dietas para personas sanas. Saber las indicaciones y contraindicaciones de las principales dietas terapéuticas. Analizar las distintas dietas en función de las enfermedades. Conocer las características principales de las dietas con modificaciones en nutrientes. Aprender las pautas esenciales para una correcta preparación y conservación de los alimentos.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
  • Temas:
  • Cocina

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Coaching nutricional

Coaching nutricional

Por: Ángela Rodríguez González

El Coaching nutricional es un método de entrenamiento personalizado durante el cual el/la coach utiliza una serie de herramientas y técnicas que siguiendo una metodología específica van encaminadas a acompañar y a ayudar al cliente (coachee) a que consiga resultados extraordinarios en diferentes áreas de su vida. El coaching nutricional conlleva un proceso de análisis de los comportamientos y obstáculos que una persona tiene en relación con los alimentos. Se trata de buscar el entorno adecuado para que la persona pueda ser protagonista de su propio proceso de cambio en su forma de alimentarse, logrando al mismo tiempo que mejore otros aspectos de su estilo de vida. En este libro abordaremos sus aspectos fundamentales, las principales herramientas para desarrollarlo, y las competencias necesarias para ser un buen coach nutricional.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
  • Temas:
  • Cocina

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Diccionario de vozes culinarias

Diccionario de vozes culinarias

Por: Lácydes Moreno Blanco

Este libro abriga una sola esperanza. Que sea útil a quienes estudian con empeño profesional la cocina, precisamente cuando este oficio encuentra cada día más fervorosos adherentes; a los aficionados al arte cibario, e inclusive a las amas de casa, que en materia de cocina muchas veces oyen repicar las campanas y no saben donde es la misa. Y ¿por qué no decirlo? Asimismo a los profesionales del fogón, quienes en el aquelarre de los peroles y trinchantes es posible que olviden o confundan un término, el nombre que lleva un suculento guiso.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
  • Etiquetas:
  • Autor colombiano
  • Temas:
  • Autores colombianos
  • Cocina
  • Literatura colombiana

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Diccionario de vozes culinarias

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Platos de las abuelas: Cocina tradicional de Popayán

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Cocina mediterranea - incluye contenido multimedia

Cocina mediterranea - incluye contenido multimedia

Por: José Miguel Requena Peláez

El alumno adquirirá las destrezas y conocimientos relativos a la elaboración de los manjares salados y dulces de la gastronomía mediterránea, además de toda la información necesaria para valorar y comprender la importancia de una dieta saludable. Identificará los platos de la cocina mediterránea que mayor difusión han alcanzado, describiendo sus características. Del mismo modo, aplicará técnicas de elaboración y presentación de platos, utilizando equipos, menaje y herramientas apropiados. El alumno aprenderá de forma práctica a elaborar menús de la dieta mediterránea.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
  • Temas:
  • Cocina

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Cocina como lugar de trabajo: tecnología y condiciones físico-ambientales

Cocina como lugar de trabajo: tecnología y condiciones físico-ambientales

Por: Juan Martín-Romo Mejías

El contenido de esta obra tiene una orientación fundamentalmente práctica con actividades diseñadas para facilitar al lector/alumno la asimilación de los contenidos en aspectos como la cocina como lugar de trabajo: tecnología y aspectos físico-ambientales, condiciones que debe reunir el local de trabajo, maquinaria: generadores de calor, generadores de frío y pequeña maquinaria, higiene de los locales y útiles de trabajo, medidas higiénicas y sanitarias en la manipulación de alimentos.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
  • Temas:
  • Cocina

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Cocina como lugar de trabajo: tecnología y condiciones físico-ambientales

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de  Seguridad alimentaria: sistemas de autocontrol para los servicios de cocina y comedor

Seguridad alimentaria: sistemas de autocontrol para los servicios de cocina y comedor

Por: José Miguel Requena Peláez

El objetivo de este curso es informar a los manipuladores de las normas básicas a seguir en la cadena alimentaria. Desarrollar aquellos aspectos higiénico-sanitarios y técnicos directamente relacionados con el trabajo de manipulador. Adquirir conocimientos básicos sobre peligros alimentarios y las medidas preventivas para su control, reduciendo la incidencia de enfermedades toxialimentarias. Conocer las prácticas correctas de higiene en la manipulación de alimentos para adquirir actitudes y hábitos correctos. Formar sobre la importancia del control de calidad y del análisis de riesgos y puntos críticos. Iniciar y/o profundizar en conocimientos básicos sobre el sistema de autocontrol APPCC para implicar a los destinatarios en su implantación y/o funcionamiento.
Fuente: Digitalia Formatos de contenido: Libros
  • Temas:
  • Cocina

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Seguridad alimentaria: sistemas de autocontrol para los servicios de cocina y comedor

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