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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 20/12/23

Mia - 20/12/23

Por: | Fecha: 20/12/2023

Kira Miró "No siempre es fácil pero hay que usar la risa como terapia". Ideas para vestir la casa y la mesa, decora tu hogar para vivir la Navidad. Consejos para evitar empachos navideños. Yoga para principiantes y cómo beneficia a tu salud. 11 platos para unas fiestas llenas de sabor.
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Mia - 20/12/23

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 14/02/24

Mia - 14/02/24

Por: | Fecha: 14/02/2024

Valeria Mazza. " Haga lo que haga siempre intento transmitir lo que siento". Aceite, jamón, frutas, verduras... Tesoros de nuestra gastronomía. Resolvemos tus dudad sobre la operación de cataratas. Fortalece. Abdomen, glúteos y piernas con esta rutina.  
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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 19/01/22

Mia - 19/01/22

Por: | Fecha: 19/01/2022

Soraya Arnelas "La creatividad siempre me ha ayudado a salir adelante". Consejos para cumplir años sin subir de talla. Cómo llevar el color del año: Very Peri. Dossier. Aceite de oliva, imprescindible en tu dieta. Vitamina D. Alcanza los niveles recomendados. Decora tu hogar en tonos naturales. Recetas para disfrutar cocinando.
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Mia - 19/01/22

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 29/12/21

Mia - 29/12/21

Por: | Fecha: 29/12/2021

Vicky Martín Berrocal "Solo hago las cosas que me apasionan". ¡Adiós, kilos rebeldes! Moldea tu figura practicando 'Burpees'. 7 pasos para dejar de fumar sin engordar (y sin cambios de humor) Dossier. Lugares a los que deberías viajar en 2022. Deco. Transforma tu casa con muy poco dinero. 11 platos muy fáciles para invitados exigentes. Belleza. Protege tu cabello del frío. Consejos de estilista.
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Mia - 29/12/21

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 02/03/22

Mia - 02/03/22

Por: | Fecha: 02/03/2022

Leonor Watling "Antes era muy crítica conmigo, pero me he relajado con los años". Dieta keto, baja 5 kilos en solo 15 días. Baños mini. Aprovecha cada rincón con trucos de experto. Los más exquisitos platos con Salmón. Avance moda. Las tendencias de primavera que mejor te saldrán. La brecha digital. Qué es y cómo nos afecta. Belleza. ¿Quieres unas ondas top?
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Mia - 02/03/22

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 08/12/21

Mia - 08/12/21

Por: | Fecha: 08/12/2021

Cristina Castaño. La pelirroja de 'La que se avecina' reivindica a las mujeres poderosas. 7 pasos para perder una talla de forma saludable. Los mejores looks para brillar estas fiestas. 11 sabrosas recetas de verduras. Bienestar. Logra un sueño reparador y gana salud. Belleza. Así puedes mantener una mirada joven.
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Mia - 08/12/21

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 04/05/22

Mia - 04/05/22

Por: | Fecha: 04/05/2022

Kiti Mánver "quiero retirarme y no hay manera. Es una buena señal, pero, a mi edad, ya no quiero la vorágine de antes". Ayuno intermitente ¡Estos trucos te ayudarán! Prepara tu balcón o jardín, para el buen tiempo. Cazorla, un lugar en el que desconectar y disfrutar de la naturaleza.  Deliciosas recetas para llenar el congelador.
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Mia - 04/05/22

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Imagen de apoyo de Mia - 13/04/22

Mia - 13/04/22

Por: | Fecha: 13/04/2022

Fiorella Faltoyano "Los papeles para mujeres mayores son estupendos, porque son mucho más potentes". Objetivo: pierde 3 kilos en solo 30 días. Belleza. Cómo olvidarte de las ojeras. Buenos hábitos para llevar una vida más saludable. ¡Muy práctico! Organiza así tu maleta. Cenas ligeras. Fáciles y muy sabrosas. Deco. Viste tu casa de primavera.  
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Mia - 13/04/22

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Imagen de apoyo de Mia - 06/04/22

Mia - 06/04/22

Por: | Fecha: 06/04/2022

Sanda Sabatés "Los derechos y libertades conquistados no los tenemos asegurados". ¡Consigue tu reto! Consejos de nutrición para lucir tipazo. Deco. Viste tu mesa con estilo. 11 suculentos platos con huevo. En tortilla, revueltos, estrellados... Cambia de imagen. Peinados y cortes muy favorecedores. Viaje. París. Dónde ir y repetir.
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Mia - 06/04/22

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Imagen de apoyo de Mia - 23/03/22

Mia - 23/03/22

Por: | Fecha: 23/03/2022

Melani Olivares. Actriz y madre numerosa por vocación. ¡A la mesa! Consejos y platos para no engordar. Especial escapadas. Vive la Semana Santa más auténtica. 8 trucos para vestir a capas sin sumar volumen. Presume de piernas con el método de Takuro Mori. Deco. Colores y estampados que alegrarán tu hogar.
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