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¿Cuál es el beneficio? Una pregunta constante en nuestro día a día, cada etapa, cada ciclo nuevo en nuestra vida, nos hace evaluarnos. Claudia Mata te proporciona las preguntas necesarias para hacerte cambiar tu perspectiva de vida. Un paseo suave por el río de reflexiones y situaciones que nos harán empatizar con los demás y con nosotros, y nos hará explorar nuestro potencial.
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Digitalia
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Libros
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¿Cuál es el beneficio? Un llamado al éxito y la exploración de tu potencial
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La vida no trae manual de instrucciones sino GPS. Programa la ruta y alcanza tu meta
La vida fluye constantemente y en su transcurso surgen momentos en los que se desea un cambio, o bien porque ya se lleva mucho tiempo en la zona de confort y queremos superarnos aún más, o bien porque la vida se convierte en un caos, nos invade el sufrimiento, la apatía, el miedo y el dolor. La existencia empieza a perder el sentido; se tienen infinidad de preguntas sin respuesta y nos dejamos vencer por ella. En cualquiera de estas ocasiones siempre nos gustaría tener a mano un manual de instrucciones que nos indicase el camino correcto para seguir y que los cambios fuesen más sencillos de realizar. En este libro, la autora nos descubre, de una forma desenfadada y actual, el camino para encontrar algo mucho más potente que ese manual. Nos conduce capítulo tras capítulo hacia la toma de conciencia que nos permitirá contactar con nuestro GPS interior, esa guía que nos proporcionará la verdadera ayuda que necesitamos, pues el mejor consejo siempre lo recibiremos de nuestro interior. Atrás quedarán los tiempos en los que pides y buscas en tu exterior intentando encontrar una salida, ya no dependerás de ninguna orden ni guía externa, sino de ti mismo. Darás los pasos para ser el dueño de tu vida y es entonces cuando la autora te revelará mediante esta inédita obra los logros que puedes llegar a conseguir cuando ese GPS interior te está guiando. La salud, la prosperidad y la sabiduría podrán ser reencontradas, conquistadas y alcanzadas cuando eres tú quien empieza a dirigir tu vida. ¡ES la hora del cambio! ¡TÚ decides! ¡TÚ eliges!
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La vida no trae manual de instrucciones sino GPS. Programa la ruta y alcanza tu meta
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Mis reflexiones para ti
Maribel Sansano Antón nace en Elche, hija de empresarios, y en cuya empresa familiar prestó sus primeros trabajos con el entusiasmo y entrega que la caracterizan. Estudió Bachillerato, secretariado de Dirección de Empresas, estudios de tipo humanístico, de religión e investigación en diversas áreas del conocimiento científico y cultural. En cuanto a su vertiente artística, hizo estudios de dibujo y pintura, especializándose en la técnica de la acuarela, en la que alcanza alta cota de conocimiento y dominio, y un gran prestigio como pintora. Como medio de expresión artística, además de la pintura y el bordado a mano, utiliza la declamación, la fotografía, la poesía y el relato corto. Desarrolla también una intensa actividad cultural, dirigiendo salas de exposición de arte, como conferenciante de varias materias y como promotora de diferentes eventos culturales. En los dos últimos años, ha participado en más de sesenta exposiciones de pintura, en varios recitales de poesía, en concursos literarios de poesía y de relatos breves, y otros de fotografía. Trabajos todos, muy reconocidos, seleccionados y premiados en repetidas ocasiones. Además, en dicho periodo de tiempo, ha impartido más de veinte conferencias en diferentes foros, sobre temas de tipo humanístico, social y otros diversos. Fue profesora y empresaria de varios negocios con éxito, es madre de cuatro hijos y posee larga experiencia en plantar cara la vida no se lo puso fácil a serios problemas de salud, a los que gana la partida y utiliza para aprender y salir
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Más que minusválidos
Este libro va más allá y nos enseña a ser quienes queramos ser, hacer lo que queramos hacer, sentir, vivir y saber, para volar con las alas que no vemos en la vida cotidiana. No solo es un libro para que las aparentes personas discapacitadas entiendan que pueden ser más libres que nadie con ellas, también es un libro que debería ser leído por cualquier ser que desee romper con las cadenas que le atan o con las que nos atamos inconscientemente. Dedicado a toda forma de vida que lo quiera sentir, con guiño especial a las personas que tienen aparentes minusvalías o discapacidades, para hacer de nuestra...
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Meditación: un camino universal
MEDITACIÓN: UN CAMINO UNIVERSAL. La meditación siempre ha estado presente en nuestras vidas, aunque no siempre la denominemos como "meditar". La practicamos de manera inconsciente en nuestras preocupaciones, proyectos, planificaciones, momentos de creatividad, oración o simplemente en instantes de calma. Es una habilidad innata que reside en la memoria de nuestra alma, y es por esta razón que la llevamos a cabo de manera natural en todo momento. Sin embargo, para aprovecharla de manera que nos ayude a sanar tanto nuestro cuerpo como nuestra alma, y a mejorar nuestra calidad de vida, debemos adoptar una serie de prácticas y costumbres que se explican detalladamente en este libro.
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La ciencia del amor
¿Existe la fórmula del amor? Sí. Y Ramiro Calle ha dado con ella. Como hiciera con su exitoso título en Kailas “La ciencia de la Felicidad”, nuestro más ilustre pensador ha reflexionado sobre el fenómeno del amor hasta extraer sus mejores pautas para desgranarnos el gran y único camino del amor.El término «ciencia» puede resultar frío para asociarlo al amor, pero no lo es. Ciencia es habilidad, destreza, sabiduría y conocimiento profundo. El amor, además de ser un arte es, siguiendo estos parámetros, una ciencia que se puede estudiar, y sobre la que se puede aprender. De hecho, este ambicioso tratado propone la gran teoría del amor. Porque es la experiencia más intensa y profunda, y también más transformativa; la más placentera y sublime, y la más dolorosa e inquietante.
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El taller de la risa
El taller de la risa es una guía práctica para organizar tanto sesiones puntuales como cursos completos de risoterapia. Enric Castellví nos introduce en los conceptos básicos de la desinhibición, el optimismo y el buen humor, aportando gran cantidad de juegos para practicar en grupo y desternillarse, a la vez que liberar tensiones. La risa y el buen humor son excelentes herramientas terapéuticas para mejorar la calidad de vida. Reír permite enfrentarse a los obstáculos diarios desde perspectivas más creativas y ayuda a las personas a sentirse mejor consigo mismas y con su entorno. Enric Castellví (Barcelona, 1956) es licenciado en Psicología Clínica por la Universidad Central de Barcelona y Máster en Desarrollo Organizacional por el Instituto I.R de Tel Aviv (Israel).
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Las ciencias ocultas
Ocultismo, brujería, magia… ¿Quién no se ha sentido atraído por este misterioso mundo, extraño y desconocido? Los talismanes, los ritos, los sortilegios, los hechizos… palabras mágicas de las que nos gustaría descifrar su verdadero significado. Aquí tiene un libro que responderá a todas sus expectativas. Gracias a él descubrirá todo lo que, durante mucho tiempo, sólo estuvo al alcance de algunos iniciados: la magia del amor, el espiritismo y los instrumentos mágicos. Además, podrá conocer la composición de los elixires y los filtros, y la maravillosa historia de la magia.
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Las ciencias ocultas
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Corazón sano
Una guía directa y ágil para entender los problemas cardiovasculares que todos podemos sufrir, sus síntomas y tratamientos y cómo prevenir o reforzar nuestra salud cardiovascular mediante comprobados refuerzos nutricionales y de herbolario.
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Vence la depresión
Una guía directa y ágil para entender cómo surge la depresión y nos explica los diferentes tipos de esta enfermedad, además de darnos ideas y recomendaciones prácticas para disminuir la ansiedad y el cansancio mediante comprobados refuerzos nutricionales y de herbolario.
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