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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 21/07/21

Mia - 21/07/21

Por: | Fecha: 21/07/2021

Mireia Belmonte "No soy una superheroína. Las deportistas somos personas con talento, esfuerzo y sacrificio". Abdomen plano en solo 5 pasos. Reduce peso y volumen.  Vestidos con efecto reductor. Gestiona tu economía ¡sin romperte la cabeza! ¿Has cumplido los 50? Los peinados que mejor te sientan. Cocina práctica. Platos frescos para alegrar el paladar. Decora la mesa con ideas muy veraniegas.
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Mia - 21/07/21

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 14/07/21

Mia - 14/07/21

Por: | Fecha: 14/07/2021

Eva González "Debería haber más presencia femenina en la televisión". Adelgaza en la piscina. Tonifícate, quema más calorías... ¡y tú tan fresca! ¡Viva el ahorro! Claves para que tu cesta de la compra sea más económica. 8 errores en la cocina que nunca más volverás a cometer. Prendas de croché veraniegas y naturales. Suculentas recetas con chocolate para chuparse los dedos.
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Mia - 14/07/21

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 23/06/21

Mia - 23/06/21

Por: | Fecha: 23/06/2021

Toni Acosta "Fantaseo con estar detrás de proyectos de cine o teatro, no solo como actriz". Esculpe tu cuerpo en tiempo récord, 6 ejercicios milagro con mancuernas. ¿Cómo nos afectan las hormonas? Te explicamos cómo controlarlas. Actualidad. Lo que debes saber sobre la ley de la eutanasia. Falta Pareo. Elegante, femenina y la que más estiliza. Platos refrescantes para celebrar el verano.
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Mia - 23/06/21

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 16/06/21

Mia - 16/06/21

Por: | Fecha: 16/06/2021

Silvia Alonso "Me lo paso muy bien trabajando, así que toco madera para que siga ocurriendo". Quítate 2 tallas, looks para parecer más delgada. Así puedes darle un aire marino a tu casa. 7 posturas de Yoga que puedes practicar al aire libre. Rejuvenece tu rostro. Los trucos de maquillaje más efectivos. Pásate a las harinas más saludables ¡Te decimos cuáles son!  
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Mia - 16/06/21

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 12/05/21

Mia - 12/05/21

Por: | Fecha: 12/05/2021

India Martínez "Con mis poemas, siento que cuento más cosas, fluyo más que con una canción". ¡Pierde peso sin darte cuenta! Ejercicios fáciles para hacer en cualquier lugar. Los vaqueros que te harán tipazo, escógelos según tu silueta. Cocina fácil. 11 bebidas refrescantes, sabrosas y sanas. Ahorra en tu día a día. Consejos prácticos y muy efectivos.
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Mia - 12/05/21

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  • Exclusivo BibloRed
Imagen de apoyo de Mia - 05/05/21

Mia - 05/05/21

Por: | Fecha: 05/05/2021

Cayetana Guillén Cuervo "Las mujeres tenemos el empuje dentro, solo tenemos que estar rodeadas de la gente adecuada". Pierde peso y moldea tu silueta ¡con solo 30 min de ejercicio al día! Dudas de belleza. Cómo escoger el sérum facial más adecuado. 11 platos directos del mar. Exquisitos y variados. Pantalones anchos. Favorecen mucho si los llevas así.  
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Mia - 05/05/21

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Imagen de apoyo de Mia - 28/04/21

Mia - 28/04/21

Por: | Fecha: 28/04/2021

Verónica Blume "Estoy en una etapa de entendimiento, de adaptación, de saber quién soy y lo que quiero". Cómo adelgazar cuidando el bolsillo. 11 recetas innovadoras para salir de la rutina. Americanas llenas de color. La tendencia de esta primavera. Los mejores productos de la gastronomía española. Girona. Una ciudad llena de flores. Deco. Vuelven los muebles de rejilla.
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Mia - 28/04/21

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Imagen de apoyo de Mia - 21/04/21

Mia - 21/04/21

Por: | Fecha: 21/04/2021

Sole Giménez "Es muy bonito que la gente te haya elegido a lo largo de los años para ser la banda sonora de sus vidas". La dieta de las ensaladas. Pierde 5 Kg en un mes. ¡Feliz día mamá! 30 ideas para regalarle. Me han vacunado contra el Covid-19. Y, ahora ¿qué? Resolvemos tus dudas. Dossier. Las mejores propuestas del día del libro. Cocina a todo color. Recetas muy sabrosas con frutas.
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Imagen de apoyo de Mia - 09/06/21

Mia - 09/06/21

Por: | Fecha: 09/06/2021

Silvia Marsó "Me interesan los proyectos que planteen preguntas". 7 alimentos que deberías eliminar de tu dieta si quieres adelgazar. 12 destinos de playa muy especiales. Ideas de decoración para tener una terraza sostenible. Moda deportiva, vístela con estilo. Recetas del mundo.    
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Mia - 09/06/21

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Imagen de apoyo de Mia - 28/07/21

Mia - 28/07/21

Por: | Fecha: 28/07/2021

Michelle Jenner. Una carrera 'cocinada' con buen gusto y discreción. Pierde kilos y centímetros sin esfuerzo... en el salón de belleza. Cócteles refrescantes para disfrutarlos entre amigos. 10 alimentos que te ayudarán a relajarte (o a mantener la calma) Dossier. Planes para exprimir las vacaciones ¡Pásalo en grande! Guía de estilo. Combina así los pantalones blancos.
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