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Se encontraron 916 resultados en recursos
El taller práctico de risoterapia ofrece una variedad de juegos y dinámicas para mejorar la autoestima y el estado de ánimo de los participantes. Incluye juegos de distensión, desbloqueo, motivación, confianza, comunicación, expresión corporal y emociones, diseñados para crear una interacción grupal divertida y eficaz, promoviendo el bienestar y la conexión a través de la risa.
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Taller práctico de risoterapia
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La palabra que nace del silencio
Aquí se aborda el complejo mundo de la comunicación humana y se analizan las distorsiones más frecuentes que sofocan la nostalgia de plenitud que está en la raíz de todo hecho comunicativo, a la vez que se ofrece un camino pedagógico para afrontarlas.
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La palabra que nace del silencio
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El Yoga contado con sencillez
Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional está tan a menudo puesto a prueba.Según Ramiro Calle, el yoga es «un conjunto de ejercicios destinados a otorgar sosiego a la mente, equilibrar todas las energías y procurar un bienestar total al cuerpo». El yoga va unido a una forma de entender la vida en la que la serenidad y la relajación nos ayudan a superar los estados conflictivos de la mente y lograr así un nivel mayor de armonía con nuestro entorno.
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El Yoga contado con sencillez
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Los secretos de la reencarnación
Muchos de nosotros estamos convencidos de haber vivido otras vidas. Todos hemos protagonizado momentos en los que, extrañamente, hemos tenido la sensación de «haber pasado ya» por esa experiencia. Por último, muchos esperan reencarnarse, después de la muerte, en otra existencia. ¿Qué hay de cierto en todo ello? Las principales religiones orientales, entre ellas el budismo, creen en la reencarnación, y estas páginas conducen a la comprensión de este fenómeno partiendo del karma, es decir, del conjunto de leyes de causa-efecto que determinan la reencarnación. Mientras tanto, habrá que reconstruir la última vida pasada, y para ello el autor nos inicia también en la «sintomatología» del karma. En nuestra vida cotidiana se producen extraños acontecimientos que nos hablan de la vida pasada: ¿cómo podemos reconocerlos? Existe un intento específico de reconstrucción llamado hipnosis regresiva que se recoge en este libro, junto con las experiencias de varios grandes estudiosos. Se ofrecen ejemplos de reencarnados y las aplicaciones de la teoría de la reencarnación en el tratamiento de las enfermedades y en la práctica del espiritismo. Un libro optimista, que devuelve la confianza y la esperanza a quien es presa del temor y el desaliento. ¡Una lectura importante incluso para los escépticos!
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Los secretos de la reencarnación
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Vivir como un niño
Conservar vivo el niño que uno fue no es fácil. Todo parece estar confabulado para que acabemos enterrando los sueños, las ilusiones, el corazón, en nombre de la madurez, la profesionalidad y la eficacia. Y ser un niño es más bien todo lo contrario. Es ser capaz de imaginar un futuro distinto al pasado que se fue y al presente que nos apremia.
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Vivir como un niño
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El Zen contado con sencillez
Una guía sencilla para comprender esta antigua filosofía oriental de la que todavía se conoce poco pero de plena actualidad.Aunque se trate de un concepto que no nos resulta del todo ajeno, existe todavía mucho desconocimiento en torno al zen. En efecto, nuestro acercamiento «lógico» y tan típicamente occidental dificulta nuestra comprensión de un fenómeno que va más allá de la mera acumulación de conocimientos y que es, según el autor, «una distinta manera de ser, entender, percibir y hacer».El zen pretende ayudarnos a superar el deseo y el sufrimiento, que son la base de la ofuscación, la avidez y el odio, y alcanzar así un estado de paz y bienestar. No es un credo, sino una actitud al alcance de todos, que Ramiro Calle expone en estas páginas de manera clara y entretenida.
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El Sexo contado con sencillez
¿Sabes lo que es la RU 486? ¿Se puede amar a dos personas a la vez y no estar loca? ¿Puede haber gemelos de distinto padre? ¿Qué es el sexo oral? ¿Es lo mismo orgasmo que eyaculación? ¿Tienen los hombres falta de deseo? ¿Es malo lavarse teniendo la regla? ¿Qué hacer con la eyaculación precoz? ¿Pueden tener las mujeres distintas clases de orgasmos? ¿Es lo mismo vagina que vulva?A todas estas preguntas y a muchas más nos contesta Pilar Cristóbal en este libro, El sexo contado con sencillez, de una forma clara, lleno de amenidad y curiosidades, en el que se nos muestran los últimos descubrimientos de la ciencia más joven: la sexología.
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Silencio
Silencio te acompaña en un viaje único hacia el interior de tu mente y de tu ser. Imagina ser un detective en busca de pistas, atrapado en el ruido constante de la vida cotidiana. Antes de convertirse en terapeuta, el autor vivió con la mente inquieta y estresada de un detective privado. Con cada página, te adentrarás en este remolino mental donde los miedos, dudas y pensamientos parecen no dar tregua. Pero algo cambia. A medida que avanzas, el relato te guía hacia un descubrimiento inesperado: el silencio. Un espacio en el que la calma no es ausencia, sino presencia. Donde la serenidad lo impregna todo y, paso a paso, te transforma. Silencio no es una historia ajena, es tu propia experiencia. A través de una narrativa envolvente y cercana, sentirás cómo el caos del día a día se derrite hasta revelar un espacio de paz y sanación. Silencio no es sólo un libro, es una invitación a andar desde el estrés hasta un estado de calma profunda. ¿Te atreves a dar el primer paso hacia ese lugar desconocido dentro de ti?
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Silencio
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Mindfulmoves: La transformación por el movimiento
¿Sabías que tu cuerpo puede llevarte a experiencias que la mente y las emociones no alcanzan? En “Mindfulmoves, la transformación por el movimiento”, el cuerpo se revela como un tesoro de sabiduría, empatía y comprensión, un aliado indispensable en tu camino hacia la transformación. Descubre cómo la neurociencia está revolucionando nuestra comprensión de la conexión mente-cuerpo, reconociendo al cuerpo como poseedor de su propia “voz” y “lenguaje”, esenciales para la experiencia individual. Este libro, te invita a abrazar una visión integradora dondecerebro y cuerpo se fusionan en un todo armonioso, incluyendo sistemas como el cardíaco y el entérico.
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Mindfulmoves: La transformación por el movimiento
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El sexto sentido
A través de los cinco sentidos nos ponemos en contacto con el mundo exterior. Pero el ser humano está dotado de un sexto sentido, de una percepción extrasensorial que, si la desa-rrolla de forma adecuada, puede utilizarla para recibir comunicaciones o establecer contacto con personas que se encuentran en lugares lejanos, más allá de la muerte o en otras dimensiones. El sexto sentido es un poderoso atributo al que poca gente tiene acceso. En esta sorprendente obra, la autora explica, con ejemplos increíbles, el método correcto para desarrollarla, así como consejos fundamentales para leer e interpretar sus manifestaciones. Así, podrá aprender las diferencias que existen entre la clarividencia, la telepatía, la precognición y el simple azar. Además, encontrará útiles ejercicios para observar correctamente e incrementar la agudeza sensorial, imprescindible para desarrollar el sexto sentido.
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El sexto sentido
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