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Se encontraron 1682 resultados en recursos

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Corredor - 02/12/21

Por: | Fecha: 02/12/2021

Gidey. La historia de la atleta etíope, plusmarquista mundial de 5000, 10 000, 15 km en ruta y medio maratón (1:02:52). 42.195 KM. Si estás pensando en preparar un maratón de primavera te proponemos seguir este plan de 20 semanas. Mujer. Descubre todas las claves del ciclo hormonal de la mujer y sus efectos sobre la alimentación y el rendimiento.

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Imagen de apoyo de Fútbol Total - 25/11/21

Por: | Fecha: 25/11/2021

¡Una estrella de Navidad! Llegaron los cuadrangulares del Clausura. Plan tortuga para ir a Catar: Colombia no gana, pero es cuarto en la tabla de posiciones. El Mundo por un Mundial. Así avanzan las otras cinco eliminatorias. Falcao: el nombre del gol. El Tigre de una era celeste. La D10SA. El 'Conejo' Arce tiene su 'Conejita'. El curioso caso de Benjamin Button. Top 10 - Veteranos que la rompen. Yo me llamo... Apodos inverosímiles del fútbol colombiano.

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Imagen de apoyo de Sport Life - 04/11/21

Por: | Fecha: 04/11/2021

En portada: Isabel Llano. Pierde peso para siempre, así consiguió @isasaweis perder 20 kilos y cambiar su vida. ¡Respira! Las técnicas que mejoran tu rendimiento. Los mejores ejercicios para un pectoral grande. Esguince de tobillo: Cómo curártelo en tiempo récord. La dieta antigripe. La mejor forma de entrenar cuando llega el frío. Correr. Mejora tu pisada y tus abdominales.

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Imagen de apoyo de Corredor - 03/11/21

Por: | Fecha: 03/11/2021

Carlos Mayo. Recién cumplidos los 26 años, es uno de los diamantes del atletismo español; un tipo con clase forjado con esfuerzo. Maratón. Los 42 kilómetros no acaban cuando cruzas la línea de meta. Aprende a recuperarte para afrontar nuevos desafíos. Zapatillas. En plena revolución del calzado hablamos de los modelos con los que se consiguieron las medallas en Tokio 2020.

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Imagen de apoyo de Kodro Magazine - 01/11/21

Por: | Fecha: 01/11/2021

Subbuteo, la historia de un mito. Los extranjeros del Athletic de Bilbao. Sampdoria, la “vendetta” de Ruud Gullit. Alexia Putellas, más allá de un sueño.

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Imagen de apoyo de Bike - 05/10/21

Por: | Fecha: 05/10/2021

Nino Schurter ¡¡9 veces campeón del mundo!! Especial entrenamiento, 9 consejos para mejorar tu rendimiento. Test Bike: Jekyll 1. La Mini DH de Cannondale. Informe automáticos: pedales con plataforma +8 zapatillas de Trail. Ruta: Zaragoza única. Los caminos de Ateca. Bosch Smart System, tan potente como atractivo.

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Imagen de apoyo de Fútbol Total - 26/01/21

Por: | Fecha: 26/01/2021

Con B de Bicampeón. Gran especial: La estrella 15 del América. Así se armaron. Todo sobre el apertura 2021. Guarín, fichaje estrella. Maradona. Murió el hombre, nació la leyenda. Camerinos. Ruedan las ilusiones a Catar. Messi y Ronaldo en el trono de ‘O REI’ Rompieron marcas con 43 años de existencia.

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Imagen de apoyo de Abierto de Golf - 12/01/21

Por: | Fecha: 12/01/2021

¡Pioneros! Golfistas menores, primeros en competir en Colombia tras la pandemia. Los cambios técnicos de Muñoz, explicados al detalle. Post Covid-19: Aumentan las rondas jugadas en el país. 12 años después, el Peñón volvió a ser sede de un torneo Fedegolf. La brújula de los colombianos en 2021. Tendremos profesionales en las principales giras del mundo.

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Imagen de apoyo de Corredor - 04/01/21

Por: | Fecha: 04/01/2021

Amortiguación. La característica que más ha revolucionado el mercado de las zapatillas en las últimas décadas. Salud. Corrige los excesos en tu dieta recurriendo a los alimentos con un mayor poder depurativo. Invierno. Alternativas de trabajo aeróbico bajo techo para cuando el frío intenso te impida salir a correr.

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Imagen de apoyo de Corredor - 02/02/21

Por: | Fecha: 02/02/2021

Largo. Nos adentramos en el territorio que se extiende más allá del maratón; el desafío supremo de las pruebas de ultrafondo. Versátil. Analizamos la vigencia de las zapatillas que valen para casi todo. ¿Sigue siendo necesario tener en el armario unas mixtas? Rápido. Aprende lo que la experiencia de los velocistas puede aportar al plan de entrenamiento de un corredor de fondo.

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