Culturismo moderno

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Descripción: En "Culturismo Moderno", José Viñas Buenache presenta una obra complementaria a su exitoso "Tratado culturista", rompiendo con las convenciones establecidas y basándose en estudios científicos para ofrecer una guía práctica para el desarrollo muscular. Dividida en tres partes, el libro aborda desde las preguntas frecuentes de los principiantes hasta los aspectos más avanzados del culturismo de competición, destacando la importancia del entrenamiento adecuado y la salud en este deporte. Con un enfoque claro y accesible, esta obra proporciona una visión integral del culturismo moderno, respaldada por la experiencia y el conocimiento del autor.
Citación recomendada (normas APA)
: José Viñas Buenache, "Culturismo moderno", -:Vision Libros, 2002. Consultado en línea en la Biblioteca Digital de Bogotá (https://www.bibliotecadigitaldebogota.gov.co/resources/3677237/), el día 2025-06-07.

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