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Propósitos para el 2021

Encuentra recursos que te ayudan a mantener hábitos saludables: hacer ejercicio, comer balanceado, cuidar el hogar, ser más organizado y productivo, tener tiempo de calidad para cumplir propósitos. ✔

Contenidos de esta colección

Imagen de apoyo de Video reto: meditación con gatos

Por: Karen Higuera | Fecha: 01/01/2020

Video que sirve de inspiración para realizar meditación basada en la visualización de gatos aseándose

Temas:
Otros

Exclusivo BibloRed

Por: | Fecha: 03/11/2020

Especial Ruta. ¿Quién se lleva todas las miradas? Partes y equipamiento. En las zapatillas de los grandes. Preparación física. Cómo debe ser la alimentación de un ciclista amateur y la de un profesional de ruta. Mujer My Bike. Tatiana Murillo, una eterna enamorada del ciclismo de ruta.

Temas:
Publicación periódica
Deporte

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Aprendizaje de segundas lenguas

Por: S. Pastor Cesteros | Fecha: 01/01/2004

Aprendizaje de segundas lenguas está dirigido a profesionales de la docencia de idiomas, a alumnos universitarios interesados en la enseñanza de lenguas y a formadores de profesores, y tiene como objetivo proporcionar los fundamentos básicos para manejarse en este campo. La obra está organizada en torno a cuatro bloques temáticos. El primero es una presentación inicial de la lingüística aplicada como disciplina y del ámbito de la enseñanza y aprendizaje de segundas lenguas. El segundo recoge los principios teóricos sobre la adquisición de segundas lenguas, la metodología en la enseñanza de idiomas y...

Temas:
Otros

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Relajación y meditación: un manual práctico para afrontar el estrés

Por: Alberto Amutio Kareaga | Fecha: 01/01/2006

Este manual proporciona una completa descripción de los aspectos que intervienen en la formación y en el manejo del estrés, centrándose principalmente en el aprendizaje de habilidades de relajación. Presenta una explicación integral del modo de funcionamiento de cada una de las técnicas formales de relajación, así como instrucciones detalladas y precisas para la práctica y la enseñanza de cada una de ellas, explorando sus efectos diferenciales. El entrenamiento en relajación puede ser altamente individualizado y aplicado a diferentes ámbitos, incluido el de la salud, el organizacional y el escolar, para lograr diversos objetivos específicos relacionados con la mejora del bienestar físico y psicológico, y de la calidad de la vida diaria.

Temas:
Psicología

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Creatividad aplicada : Cómo estimular y desarrollar la creatividad a nivel personal, grupal y empresarial

Por: Alejandro Schnarch Kirberg | Fecha: 01/01/2008

El libro resume de forma amena y didáctica los temas relacionados con la creatividad desde una perspectiva fundamentalmente práctica. Con simplicidad, rigor y economía de palabras se hace una valiosa contribución a la aplicación de conceptos, enfoques y técnicas sobre esta problemática. Se trata de un texto útil para profesionales y no profesionales. Sirve en áreas relacionadas con la administración, mercadeo, producción, diseño, ingenierías, emprendimiento, negocios y pedagogías. Además, responde interrogantes básicos tales como: ¿qué es realmente la creatividad? , ¿cómo opera? , ¿para qué sirve? ,...

Temas:
Otros

Exclusivo BibloRed

Por: Yael Frankel | Fecha: 01/01/2018

“Ya es la hora de ir a la cama y Lola quiere saber: si yo fuera un elefante ¿me dormiría de pie?” Con este comienzo el libro invita a los más pequeños a conocer las diferentes formas de dormir de varios animales. Un libro para mirar, leer y cantar.

Temas:
Ciencias naturales
Otros

Exclusivo BibloRed

Por: | Fecha: 16/03/2016

Mariscos desde el fondo del mar. Michael Pollan, el filósofo de la alimentación. Las cebollas: un mundo de sabores. Las semillas y su aporte a la salud.

Temas:
Publicación periódica
Cocina

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Video reto: meditación con gatos

My Bike - 03/11/20

Aprendizaje de segundas lenguas

Relajación y meditación: un manual práctico para afrontar el estrés

Creatividad aplicada : Cómo estimular y desarrollar la creatividad a nivel personal, grupal y empresarial

Todos a dormir

Cocina - 16/03/16

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