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Se encontraron 1651 resultados en recursos

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Triatlón - 12/12/25

Por: | Fecha: 12/12/2025

La explosión de David Cantero. Gana velocidad en los 3 deportes. Zona 2, la clave de tu mejora corriendo. Evita las lesiones del nadador.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 12/10/24

Por: | Fecha: 12/10/2024

Cómo planificar la temporada 2025. ¿Por qué no mejoro en la carrera? Nutrición: La última cena... Antes de competir. ¡4 Medallas! Éxito en los Juegos paralímpicos. Pon al día tu técnica de nado.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 10/05/21

Por: | Fecha: 10/05/2021

Jan Frodeno. Ganador Anti Challenge Mogán Gran Canaria 2021. Alta intensidad. Cambia tu entrenamiento para mejorar tu rendimiento. Psicología. ¿Entrenas mejor que compites? ¡La solución! Cafeína ¿Si o No? Mejora tu sueño para competir mejor. Canyon Speedmax CFR Disc. Bici del año 2021.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 10/04/23

Por: | Fecha: 10/04/2023

Entrevista: Roberto Sánchez Mantecón. Los secretos de Ironman en España. ¡Gana segundos en tu carrera a pie! Cómo cambiar tu entrenamiento para conseguirlo. Nutrición: Cómo recuperar mejor a partir de los 50.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 09/06/22

Por: | Fecha: 09/06/2022

Especial verano ¡Sal antes del agua! Las claves para mejorar nadando si vienes del ciclismo o del running. Entrenamiento. Cómo seguir mejorando a los 50. Gana tiempo en las transiciones. La mejor bici 2022. Canyon Speedmax CFR D12. ¡El Ironma más grande del mundo!

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 04/11/21

Por: | Fecha: 04/11/2021

En portada: Vasco Vilaça, subcampeón del mundo 2020. Entrenar un Ironman. Los 10 errores que debes evitar. Especial nutrición. Así puede la microbiota mejorar tu rendimiento. Cómo influye el frío en nuestro entrenamiento. Presentación. La nueva Orbea Orca Aero. Entrevista. Emilio Martín, el hombre duatlón. ¡Gracias Iván! Raña cierra una carrera deportiva impresionante.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 03/11/20

Por: | Fecha: 03/11/2020

Javier Gómez Noya. Campeón de España media distancia. Entrenar lento para mejorar más. Cómo adaptar tu bici para rendir más. Gana fuerza con ejercicios de Crossfit. Los riesgos del desentrenamiento. Qué hacer en el periodo de transición entre 2 temporadas.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 03/06/25

Por: | Fecha: 03/06/2025

Aprende a entrenar con potencia. Cómo tomar creatina, el suplemento que siempre funciona. Mejora en la T3, las sesiones para ganar puestos cuando te bajes de la bici. Fuerza isométrica, el entrenamiento que hace la diferencia.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 03/03/22

Por: | Fecha: 03/03/2022

En portada: entrevista a Sara Pérez Sala ¡Siempre al 100%! Fuerza para triatletas ¡En el gimnasio está la diferencia! Especial distancia olímpica. El plan de entrenamiento para superarte. Nutrición. ¿Es posible competir con una dieta basada en vegetales? Entrenar en el rodillo. Prueba fondo. La nueva Trek Speed Concept.

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Imagen de apoyo de Triatlón - 03/01/25

Por: | Fecha: 03/01/2025

Entrevista Patrick Lange, Tri-Vencedor del Iroman de Hawái. Cómo entrenar tu Vo2 Max ¡Sigue mejorando a partir de los 50! Nadar en seco la mejor forma de asimilar la técnica. Moderniza tu entrenamiento, cómo trabajar con el umbral funcional de potencia.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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