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Se encontraron 1505 resultados en recursos

Exclusivo BibloRed

Imagen de apoyo de Triatlón - 12/10/24

Por: | Fecha: 12/10/2024

Cómo planificar la temporada 2025. ¿Por qué no mejoro en la carrera? Nutrición: La última cena... Antes de competir. ¡4 Medallas! Éxito en los Juegos paralímpicos. Pon al día tu técnica de nado.

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Imagen de apoyo de Triatlón - 15/06/23

Por: | Fecha: 15/06/2023

Antonio Benito, subcampeón del mundo de larga distancia. Las claves para entrenar por vatios. Mejora tu recuperación. Especial Mundial Multideporte Ibiza 2023. Los ejercicios de calentamiento antes de nadar. Nutrición: la revolución del óxido nítrico.

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Imagen de apoyo de Triatlón - 16/08/21

Por: | Fecha: 16/08/2021

Afina tu forma para competir, así se hace el "Tapering". Nutrición. ¿Qué vitaminas necesita un triatleta? Ritmos circadianos, así influyen en tu rendimiento. El mejor desayuno para competir. Prueba a fondo con la Orbea Ordu. Swim ¿Se te hunden los pies? Bike. La nueva BH Aerolight de Mola y Alarza.

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Imagen de apoyo de Triatlón - 19/09/22

Por: | Fecha: 19/09/2022

Tu primer Ironman en 2023. El plan de entrenamiento, nutrición y suplementación. El caso real de un debutante en Vitoria-Gasteiz. Especial principiantes. Triatlón con pulsómetro. Acierta con la intensidad en los 3 deportes. Ayuno intermitente y competición ¿Son compatibles? Mejora tu velocidad corriendo. Especial bicis 2023.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 19/12/23

Por: | Fecha: 19/12/2023

Prueba exclusiva, la revolucionaria Ku Cycle. El GPS metabólico todo sobre la glucosa. Las mejores zapatillas de Running de 2024. Cómo trabajar la fuerza a partir de los 50. Especial principiantes, el plan para tu primer triatlón sprint.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 21/09/23

Por: | Fecha: 21/09/2023

Mejora tu resistencia, cómo trabajar la durabilidad. Los errores al entrenar por vatios. ¿Podemos aumentar nuestro VO2 Max a partir de los 50? Nutrición; cómo entrenar tu sistema digestivo. Entrevista: Sergio Baxter.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 24/06/24

Por: | Fecha: 24/06/2024

Las claves para mejorar tu relación con el agua. Especial Medio Iroman, cómo entrenarlo para llegar a la medalla de finisher. Doble umbral, así funciona el método de Blummenfelt. Cómo escapar del sobreentrenamiento. Geles, así debes usarlos para las competiciones.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Triatlón - 29/12/22

Por: | Fecha: 29/12/2022

Cómo entrenar la fuerza. Las claves del entrenamiento concurrente. Mejora tu economía de carrera. La rodilla del corredor veterano Ironman de Hawai.

Fuente: Pasa La Página Formatos de contenido: Publicaciones periódicas

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Imagen de apoyo de Trick Shot Triumph

Por: Eduardo. Garcia | Fecha: 2024

When Mariana and her new friend, Selena, try to play some basketball at a local court, theyre challenged to a game by two older girls. If Mariana and Selena win, they get to use the court. But if the older girls win, they get Selenas special autographed jersey. Unfortunately, things go badly and the younger girls lose the betand the jersey. However, they soon come up with a plan. Although some of Marianas skills are lacking, shes great at shooting hoops. Will the friends succeed in their hoops hustle to get back Selenas special jersey?

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Imagen de apoyo de Trust on Thin Ice

Por: Lelo. Alves | Fecha: 2024

Mina is a talented figure skater, but she's looking forward to trying a new challengepairs skating! Mina has second thoughts, though, when she starts practicing with Luke, a shy boy who she doesnt know well. Can the pair overcome their trust issues and become a successful pairs skating team?

Fuente: Comics Plus Formatos de contenido: Otros

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